桜鯛のバロティーヌ 若松ブイヤベース仕立て
スズキのアクアパッツア
ぶり大根
シマアジと菜の花のアクアパッツァ
カンパチのアクアパッツァ
平目と根菜のピリ辛煮
白エビのビスク
ほたてとカブの山葵煮
クエあら煮
煮穴子のちらし寿司
ホッキ貝と菜の花のリゾット添え
平目ソテーのあさりバター出汁かけ冬春
つぶ貝のコンフィ
ホヤのしぐれ煮
クエの湯豆腐
ホッキ貝のクリーム煮
すけそうだらのさつまあげ
ふぐのチゲ鍋
サワラの玉子とじ
ドンコの土鍋煮込み
真鱈の白子と黒ソイの北海鍋
オリーブぶりとトッポギのスンドゥブチゲ
ブリ大根
スズキのアクアパッツァ
サワラのすり身(オデン)
鰆の醤油麹焼き
愛南クエの琥珀鍋
北海道増毛産甘海老とアスパラガスのシャルロット
車えびのスパイシートマトソースパスタ
スペイン風 ブリ大根
カンパチ煮つけ
メバルと色々野菜の入ったアヒージョ
さばの味噌煮
クエと白菜のクリーム煮
甘海老グラタンスープ
タマクエと知多野菜のクリーム煮青のりのホイップバター添え
サバのおろし煮
マグロのまぐまぐ(もぐもぐ)シチュー
クエと島トーフの煮つけ
鯖のペンネアラビアータ
牡蠣のしぐれ煮
浅利の燻製 ガーリック風味
水だことジャガイモのボロネーゼ パイ包み焼き トロピカルソース
ホタテと根菜のチーズがけ
アオリイカのアヒージョ
生ナマコのコリコリ中華風和え
サザエのブルゴーニュ風軽い煮込み メルバトースト添え
宮城産金華さばのアヒージョ
鯖の味噌煮
マハタの酒蒸し
宇和島まぐろ五色もろ味噌漬けと三河本みりん柏クリームチーズ漬け
カンパチのカマ塩焼き
タコのラグーのスパゲッティー
あかえびの水煮
ぶりのしゃぶしゃぶ ごまとくるみのたれ
韓国風ぶり大根
金目鯛のかぶら鍋
あらの荒だき
クエと魚介のブイヤベース
鯛かぶら
うなぎ大根
生ホタテのオイル煮
薬味たっぷりホッキ貝のアヒージョ
ブリと根菜の煮付け
鯖の塩麴 炊き込みご飯
カンパチ大根 柚子胡椒風味
キンキの淡煮
水タコ柔らか煮・多幸ロール
鯛のしゃぶしゃぶ
鯛のひつまぶし風
サワラの醤油煮込み
天然鯛のリゾット
真鯛のアクアパッツァ
カキと香草バターの包み焼き
ブリの軽いトマト煮込み
クエのアクアパッツァ
カンパチの宮古みそ煮
黒むつ鍋
クエしゃぶ熟成スープ デコポン入り生七味を添えて
ヒラメ あんかけ 揚げ 根菜
鰆のスモークと鰆のマンテカート カリフラワーのスパ 春の香り
カジカのとも和え
ホタテのクリームブルスケッタ
平目のカツレツ フォアグラソース
真鯛の煮付け
漬け縞鯵いなり
ブリとごぼうのピリ辛炒め
函館の北寄貝といばらきの根菜の炊き込みご飯
たっぷり野菜と金目鯛の煮物
瀬戸内真鯛のポテサラポタージュ仕立て
黒ムツの煮付け
鯛のロースト お野菜のスープ仕立て
イカ大根
酔っぱらいカキ
カンパチの塩ニンニク蒸し
青森産タコのアヒージョ
鮪の土手煮豆腐
カンパチのアクアパッツア
タラの柚子ハリハリ鍋
金目鯛のギモーブ
マグロと三陸わかめの煮こごりご飯
メカジキと旬野菜のスープ煮
ふわふわ甘海老しんじょうのロールキャベツ
タマクエとブリスケの唐辛子鍋
あさりのトマトキムチ鍋
カンパチのマディラ酒風味
ほうぼうのスンドゥブチゲ鍋
くにさきオイスターのクリームパスタ
タコのトマト煮 白いんげん豆のピュレ添え
サワラのチゲ豆腐
ホタテのクリーム煮 〜オリエンタルスタイル〜
カンパチの照り煮
ホタテのアヒージョ
レシピ03
ブリ大根
鰤のスペイン風トマト煮込み
愛南クエ酒蒸し、吟醸酒粕と国産トリュフの仕立て。
ヒラメのアクアパッツァ
愛南鯛の旨潮煮
サワラの煮付け
タコ飯
ミーバイの煮付け
カキの赤だし味噌煮
帆立貝と木の子の吉野煮
鰆の和風玄米酢あんかけ
マイカのチリソース
サバとミニトマトの和風アヒージョ~バケット付き~
鰆のクリームリゾット カレー風味
ブリと玉ねぎの梅煮
メヒカリと根菜のつみれ汁
鯖の味噌煮
鰤みぞれ鍋
宮城県産サーモンフィレのアクアパッツァ
かんぱちのしゃぶしゃぶ小鍋
北寄貝の有馬煮
真鱈と白子のアヒージョ
アカムツのショウガ煮
マハタ
鯖の風干し 和のチーズリゾット
サヴァメシリゾット
鰹のスパイスカレー
白菜のクリーム煮 カニの身入り
海鮮クリームシチュー
あさりとかぶの白ワイン蒸しからのクラムチャウダー仕立て
オリーブぶりのぶり大根
鱈と白子のチーズリゾット
スズキのみぞれ煮
鯛と浅利の温うどん
鰤大根の淡雪蒸し
つぶとセリの卵とじ
イカとジャガイモの煮付け
ぶり大根
アカムツと津南舞茸のスープ
海の幸マーラー煮込み鍋
甘海老グリーンカレー
サザエカレー
CA KHO TO(ベトナム風クエの鍋)
千葉県大原産平目のジャガイモ巻き クロスタシャンピニオンのクレマ黒トリュフ風味
サザエの肝煮ペースト
ゴロゴロカサゴのシーフードカレー
金目鯛のアクアパッツア
ホタテと春野菜のテリーヌ
マグロ叉焼
天然鯛の柳川風
サザエの卵とじ丼
鮃の焼き煮つけ
あんこうのポルトガル風ブイヤベース
ホタテのみぞれ和え
カンパチのみぞれ煮
ホッキ貝の時雨煮
尾鷲産マハタのスープ ソパ・デ・メロ
真鯛のアクアパッツァ
本マグロのコンフィとフレッシュトマトのジェノベーゼ
マダラのブイヤベース
愛南の真鯛と貝の南仏風
鱈の治部煮
大トロメカジキの葱間なべ
かんぱちのオランダ煮
さざえ、つぶ貝、旬野菜のアヒージョ
鯛の塩レモンカルパッチョサラダ
マダイのオレンジ煮 軽い炙り
クエのアクアパッツァ
八戸産 真イワシの梅ペペロンチーノ
カンパチのロール白菜しょうがあんかけ
金目鯛の煮付け
栄螺真丈小鍋仕立て
愛南真鯛の軽い煮込み
鶏だし豆乳鯛しゃぶにゅう麵
3種の北貝道(ほっかいどう)カレー
手作りツナと明太子の最中
スズキのアクアパッツア
ハーブ鯖と深江しいたけのアラビアータ
金目鯛のとろろ鍋御膳
オリーブぶりのぶり大根
メヒカリのオイル煮 2種(ドライトマト入りオイルサーディン、レモンオイル煮)
焼骨出汁香る「鹿児島カンパチ」しゃぶしゃぶ鍋
ホタテオランダ煮と長芋塩焼き
黒ムツの煮付け
レシピ04
かんぱちの煮つけ
真鯛と熊本県産アサリのパスタ アクアパッツァ風
シマアジのアクアパッツァ風釜飯
鰻とニラのしゃぶしゃぶ小鍋
鹿児島県産タマクエのアクアパッツァ
カンパチのグラチネ・チーズソース
尾長鯛のアクアパッツア
ネギマグロ鍋
タマクエのおひとり様ココット ブイヤベース仕立て
かんぱちのトマト煮
サーモンのグリル ポルチーニクリームソース
ツブ貝のオリーブオイル煮 アジア風
牡蠣と運のつく煮物(煮なます)
汐サバのみぞれ煮
金目鯛の煮付け
愛南クエのフリットと愛南クエのミネストローネ
つぶ貝の旨煮
シマアジのズッパディペシェ
クレイジートマト
なまこの醤油煮込み
イカとせせりの玉子とじ丼
簡単!サワラのアクアパッツァ
伊豆沼蓮根の石巻つぶあん
香川産オリーブぶりのソットオーリオと旬のお野菜のスパゲッティー
魚のあら煮大根
金目鯛の煮つけ
魚介の焼きリゾット パエリア風
とらふぐの四川風辛味煮込み
豚肉とアサリのアレンテージョ風
豚肉とアサリの炒め煮 アレンテージョ風
縞鯵と春野菜の土鍋ご飯
かんぱちの小鍋仕立て
サザエのつぼ煮
黒ソイのスパイシー煮込み
マダイとイカスミのインボルティーニ(パテ)
ヒラマサのサルサヴェルデ
シマアジのアクアパッツァ風釜飯
豆腐とトマトのタイ包み蒸し
真鯛と春菊のジェノベーゼスパゲティ
真鯛と季節野菜のオイル焼き
蛸のやわらか煮
ヒラメのポワレとキノコソースがけ
ホウボウのグリーンカレー
ヒラメのアクアパッツア
金目鯛のポワレ カマのロースト添え
石巻産牡蠣と蔵王産大根の炊き合わせ 八丁味噌仕立て
サザエのビアンコプッタネスカパスタ
くにさきオイスターのオイル漬け
活サザエの酒蒸し
アカザエビの石焼きカレーうどん
平目 吉野煮
北寄貝の佃煮
メヒカリのアヒージョ バケット添え
新鮮サザエのスパゲティー
帆立の旨煮
鯛の野菜あんかけ
ニギスのコンフィー プロヴァンス風パスタ
赤甘鯛のあら煮
カキとアーティチョークのオイル煮
愛南クエのズッパディペッシェ
サーモンと白菜のクリーム煮
海老と豆の煮込み
カリふわ いなだと大根の焚合わせ 酒粕あんかけ
いかめし
金華塩サバの味噌煮込み
キンキの煮付け
まぐろのコートレット 血合いのサルミソース
ブランダードのラビオリ
愛南鯛と胡麻豆腐の手綱巻き、菜の花餡
函館タコ足の柔らか煮 熱々おでん仕立て
帆立のブイヤベース仕立て
白子、鱈の親子鍋
豆乳サーモントマトにゅう麵
カンパチ照焼
マグロとじゃがいものマルミタコ
金目鯛の煮付け
焼き鯛の鰹風味パプリカソース仕立て
牡蠣と冬ほうれん草のトマトスープ
蒸しつぶ貝と肝クリームソース-煮こごりスープと赤玉ねぎ酢漬け添え-
サザエの旨煮 炊き込み和風リゾット
自家製オイスターソースの冷奴
金目鯛のブイヤベース
赤めばる煮つけ
ほたるいかの甘煮
ホタテ貝柱とポルチーニ茸のクリームソース
北海道産ホタテ貝と柿のタルタル滑らかなカリフラワーのクリーム ジュレ添え
つぶ貝とタコのアヒージョ
函館産つぶ貝のブルゴーニュ風
タコと季節野菜のアヒージョ
ホタテの出汁バター焼き
ブリ大将のサルスエラ
マダイのしゃぶしゃぶアヒージョ
鮃のアクアパッツァ
手長エビのトマトクリームソース 生パスタのフェットチーネ
マダラの煮つけ
ホタテデミグラスソース
カンパチのすき鍋
しじみ醤油漬
海鮮タンメン
カンパチ煮付け
鯛とゆずの海鮮スープ餃子
ホタテのフリカッセ(クリーム煮)
殻付きホタテのアクアパッツァ
くにさきOYSTERの土手鍋風
牡蠣の土手煮
鰆の揚げ煮
媛スマのマルミタコ
すずきの生姜煮
鯖大根
イサキの煮付け
ヒラメのムニエルビーツのピュレ
ウナギの柳川風
牡蠣のアヒージョ
セル牡蠣旨煮
瀬戸内真鯛のごちそうパエリアキット
トロ鯖のすき焼き風
金華さばのみそ煮ラクレットチーズがけ
ほたるいかの炊き込みご飯の素
金目鯛 煮付け
黒ムツの山葵焼き(陶板焼き)
タコのアヒージョ
鯖と新玉ネギのオリーブ油煮
鯛の鯛出し地酒蒸し
名古屋ブリ大根
あんこうと生のりのリゾット
帆立貝柳川風玉子とじ
さばのみそ煮
こってりオリーブブリの中華花椒煮
ニシ貝ときのこのアヒージョ
ノドグロ煮付け
蛤治部煮 土瓶仕立
紅ズワイガニの和風スープ
赤ムツの煮付け
ブリ大根醗酵スープ
ぶりラグー
ぶり大根
スズキの中華塩煮込み
メヒカリと野菜の甘酢餡かけ
サザエと木の子のアヒージョ
ホッキ飯
真鯛と新鮮魚貝の白ワイン蒸し
メバルの煮付け
カワハギのしゃぶ鍋
クエの煮食い
さばのみそ煮
黒ムツのブイヤベース
カンパチのエスカベーチェ
北海道函館産白子のアヒージョ
ズワイガニのラザーニャ ブロッコリーソース
和らか蛸の天ぷら
子持ち赤かれいの田舎煮
魚のパイナップル煮
スーパー鯖チャンス
鮭とトマトの海鮮スープ餃子
くにさきOYSTERのいしり湯豆腐
牡蛎の燻製 オリーブオイル漬け
鯛の煮付け
天然真穴子のアヒージョ
鰊ときのこのジンジャークリームアヒージョ
神奈川県松輪産サザエのスパゲッティ 肝のペーストと共にレモンの香り
助子の煮付け
ハマグリ酒煮
サーモンの塩トマトスープ春雨
皮ハギと肝のミルフィユ トリュフソース
鯛のレモン塩バターパスタ
サザエと白ねぎのアヒージョ
ホタテと豆乳のクラムチャウダー
かんぱちの煮つけ
イサキの一夜干しでアクアパッツァ
塩鮭と蕪の白味噌 小鍋
スズキのアクアパッツア
クエと旬野菜の照り煮
さざえのうま煮
イサキのナージュ仕立て
サーモンときのこの豆乳煮
真鱈のかぶと煮
鰤の竜田揚げ 玉〆丼
ホタテの味噌煮付け
蒸し車エビの握り
ぶり大根
宇和島産 醤油麹漬けマグロのコンフィ
サザエとホタテ、マッシュルームのアヒージョ
サーモンと木の子のアクアパッツァ
地もの3色カリフラワーと鱈のブランダード風スープ
マハタと旬野菜の煮込み スープ仕立て
プリプリブリのみそ豚骨鍋
愛南クエのスープ仕立て
かわはぎの生姜煮
ホッキ貝のジュレ、レフォールムース
志度産かきとしらさ海老の瀬戸内ブイヤベース
カンパチの煮つけ~バルサミコ風味~
媛スマの燻製コンフィー風 ブルスケッタ
日本一甘い紅梅醤油を使ったイワシの煮付け
さば味噌煮
炙りサーモンのドリア風 海鮮ホワイトソース
真鯛のアヒージョ ~バゲット添え~
タイのアクアパッツァ
金目鯛と菜の花のプッタネスカ
焼鯛の炊き込みご飯
シュリンプ&グリルチキン トムヤムカレー
赤座エビとマッシュルームのトマトクリーム イカスミのタリアテッレ
金目鯛の白ワインソース グラタン仕立て
クエ鍋
伊勢まだい飾り切り煮
金目鯛の煮汁おろし
鯛かぶら
メヒカリのコンフィのサラダ仕立て
ずわい蟹の芙蓉黒酢炒め
金目鯛とポロネギのリゾット 柚子の香り
帆立の一夜干炙り2種
豆板石班魚 真ハタの豆板醤煮込み
クリガニのみそボナーラ
鯛のピリ辛煮込み
ハマグリのコンフィー
あんこう鍋
鯛のハト麦焼き、柿のロースト添え
マハタのスープ煮
新潟の真鯛と季節野菜の煮おろし
かんぱちのオランダ煮
サザエのエスカルゴバター風オーブン焼き
魚の激辛煮込み
サバの時雨煮
カキのオイル漬
ヒラメの揚げ山椒煮 あんかけ風
柳の舞のおろし煮
のどぐろの煮つけ
黄ニラと生かきの玉子とじ
気仙沼シーフードチャウダー
真鯛のあんかけオムライス
ホタテとカキと長ネギの玉子とじ
鮃のアクアパッツァ
赤カレイのスパイス煮
平目と厚揚げの煮込み
サザエのアヒージョ
愛南クエと冬野菜の赤味噌煮
ならがみの味噌チゲ
バイ貝のオイル煮
サワラのタルトレット
くにさきOYSTERとパンチェッタ、ポロ葱のラザニア カルボナーラ仕立て
煎り牡蠣
北田水産×鳥藤 軍鶏で煮る鶏スープで蟹しゃぶセット
ツブ貝と野菜のアヒージョ
まだらの水煮
さんまと奥出雲キノコのアヒージョ
蒸しほやの柳川小鍋仕立て
黒ムツの玄米寿し三種
カンパチの稲荷
富士山サーモンとブロッコリーのシチューグラタン
スマのミ・キュイのマリネ
アンコウと魚介のバスク風煮込
ドンコの甘辛みそ煮
幻の魚 媛スマのごちそう巻き寿司
あかえび炊き込みご飯の素
黒ムツと白菜のクリーム煮
ホタテの佃煮
丸ごと鯵のコンフィ
黒枝豆と帆立のカレー(丹波篠山産黒豆の枝豆・青森県産陸奥湾産ホタテ貝柱使用)
ホタテとしめじのアヒージョ
ぶりの四川風炒め
フグの出汁カレー、フグ唐揚げトッピング
クエのリゾット
北寄貝と九条ネギの炊き込み御飯
メダイのカダイフ包み エイシンメトリー
鯛だし塩ラーメン
ナメタガレイの香草パン粉焼き アラビアータソース
鯛そぼろ白玉包み
さばの味噌煮
早春のはまぐりチャウダー
宮城県産帆立貝柱のアヒージョ(自家製アンチョビソース)
金目鯛の葱蕪みぞれ煮
ウマヅラハギの煮付け
タマクエと春雨、九条ネギの土鍋煮込み
鯛のアクアパッツァ
タコのラグーと白菜のオイルパスタ
媛スマと里イモのテリーヌ
やわらか蛸の天ぷら
ぶり大根 ミルフィーユ仕立て
カツオの和風ワンタンスープ
鰤大根
クエのサルサヴェルデ
あかあしえびの炊き込みご飯
ブリと里芋のブランダード
ヒラマサのポルペッティ(イタリアのミートボールのトマト煮)
トマトとメカジキの煮込み
くえ鍋
サーモンの真丈椀
ミル貝 潮煮
ホタテとアスパラのオイルパスタ
魚のうま煮込み
カンパチのサワーカレー / ゲーンソムプラー
シーフード グリーンカレー
車エビの天ぷら
ブリカブの大根釜仕立て
愛南クエと海の幸のブイヤベース
自家製まだらこの醤油漬けとタコのあえもの
あさりと菜の花の瞬間燻製
国産グリルレモンで作った〆鯖
ウスバハギの煮つけ
カンパチとパクチーのエスニックアクアパッツア
サワラのアヒージョ風
つぶ貝のガーリックバター焼き
真鯛と新タマネギのおでん
ぶり大根
ツナサラダ
葱焼海産(葱とナマコオイスターソース煮込み)
大根(蕪)と甘鯛の松笠揚げ 蟹餡がけ
シーフード ガンボライス
かわはぎ煮付け
牡蠣のアヒージョ
北寄貝の酒蒸し
鮭とキノコの飛竜頭 九条ネギあんかけ
ぶり大根煮
くにさきOYSTERのオイル煮込み
伊勢海老と真鯛、蟹のブイヤベース
ブリ大根
広島レモンとゴマ薫るぶり大根
カワハギの煮付け
香川産ひらめのエビムースロール うに風味のソース添
真ハタと春野菜の木の芽鍋
サザエの煮付け
サワラとハマグリ、菜の花のサルサベルデ
オリーブぶり
ヒラマサと紅大根他の炊き込み御飯
寒ブリと蕪のたいたん
粒貝旨煮
たいのあら炊き
カンパチの木の子カレーあんかけ
紅ズワイガニと春雨の土鍋煮
ブリ大根
つぶ貝のアヒージョ
鰆の味噌クリーム煮 春山仕立て
恵比寿ブリのプロヴァンス風煮込み
カキとルーコラのリゾット
かんぱちと大根の煮物
スズキのアクアパッツア
ゴマサバの揚げ出し粕味噌仕立て~柚子の薫りを添えて~
鯛あらだき
車海老香る 白味噌仕立てぞうすい
タマクエしんじょの吸い物
サバと豆腐の土鍋煮込み
ブリのテリヤキと青のりの和風焼きリゾット
たちーズフォンデュ
カンパチの煮つけ
マコガレイのソテー、菜の花のソース
寒鰤のみぞれさっと煮
青森県八戸産ホッキ貝のアヒージョ(バケッド付)
沼津産 鯛と豆腐の揚げだし 仙台セリと柚子の香り
メバルの餡かけ煮
特製塩ちゃんこクエ鍋
本マグロと矢切ねぎのねぎま鍋
かんぱちのパテ
カサゴのアクアパッツァ
かんぱちのみぞれあん掛け
鯛のアクアパッツァ
マハタのアクアパッツァ風
クエの酒粕煮
タコのトマト煮込み
たこのしぐれ煮
マダイのアクアパッツァ
イサキとレンコンの煮付け
かんぱちの船場煮風
寒ぶりと椎茸のみぞれ煮
甘エビのトマトクリームペンネ
ずわいがにのベシャメルソース
鰆と彩り揚げ野菜の熱々煮おろしがけ
煮タコ カット
ノドグロの香草風味の牛乳のボロリート ノドグロのフュメサフラン風味
ホタテと野菜の煮物
おでんのブリ大根
クロムツと野菜のあら汁
はたはたの甘煮
ブリのオイルシャブシャブ
八戸産イワシのコンフィ
真つぶ貝のうま煮
タイのチゲ鍋
あんこうの石焼スンドゥブ仕立て
サザエ 山葵和え
宮城産ほたてのアヒージョ
はたはた炊き込みご飯の素
真鯛と茸、水菜の柚子胡椒ビアンコ
ねぎま汁
鯛と蕪の煮物椀
カキのアヒージョ
鯖と風呂吹き大根の味噌煮
甘鯛と菜の花のおでん
愛南の鯛の唐辛子煮込み
とらふぐと冬野菜の葛あんかけ
甘エビのカクテル
鰻の切り株煮
真鯛のアクアパッツァ
ホタテの佃煮
アサリたっぷりグリーンカレー
カンパチ大根のけんちん煮
真鯛のスープドポワソン
金目鯛の洋風煮付け 白ワインヴィネガー風味
貝峰(かいほう) 緋扇(ひおうぎ)貝の浜煮
サバの味噌煮
サーモンの生姜たっぷり甘辛煮
平目とキノコのフリカッセ
薩摩出汁で炊いたクエ 蛤、桜島大根の煮付け
天然鯛のしろ炊き
はたはたのみぞれ餡
帆立と仙台芹のクラムチャウダー風
ブリ大根
イサキつみれでイサキ鍋
特大サザエと青海苔の煮浸し
媛スマの椀
赤むつの煮つけ
ブリと大根の煮付け
かれいの煮付け
贅沢 たっぷり甘エビのアスピック(冷前菜のゼリー寄せ)
カンパチ煮つけ
カキのミルク煮
金目鯛の煮付け
タコのアフォガード
サワラ甘酢煮
鯛の酒蒸し ~梅の香り~
とらふぐの白味噌仕立てあん餅添え
愛媛県産クエとヨーロッパ産ジロール茸のブレゼ ハーブの香り
蒸しホヤとあさりと青のりのリゾット
きんきの煮付
カンパチラグーのスパゲティ
活車エビのボリート シチリア風
磯風味のホタテリゾット
甘鯛若狭鍋 春野菜色々
キアラと白菜のブレゼ 柚子の香りのブールブランソース
銚子産 金目鯛のリゾット
クエのちり鍋
クエのアクアパッツァ
カキのドフィノワーズスープ
カワハギ沢煮
スズキのアクアパッツア
あかえびのアヒージョ
サバカレー
子持ちカレイの煮付け
真鯛の味噌漬け 舞茸のエキスたっぷりあん
サワラの醤油煮込み弁当
くるまえびのアヒージョ
タイのアクアパッツァ
サバのオランダ煮
真鯛のマリネ(冷) 真鯛の煮込み(温)でも可
鯛塩海鮮スープ春雨
メバルと媛っ子地鶏の手羽元の煮付け(瀬戸内のレモン風味)
サザエの酒蒸し
タコの一口オデン
はまちのピリ辛しゃぶしゃぶ
本マグロとネギ、三ッ葉の八方出汁鍋
水蛸チヂミ
愛南真鯛と魚介のブイヤベース
にぎす炊き込みご飯の素