ブリを使用したピリ辛煮です。ブリには健康や美容に有用なDHA・EPAといったオメガ3脂肪酸や良質なタン パク質が豊富に含まれていて、健康な体作りを目指している方におすすめの食材の一つです。しっかりと下処理、ピリ辛の炒め煮にしました。