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鯖の独特の臭いを消すためにんにくを少し多めに入れるのがポイント。 火を入れすぎるとダメなので、弱火から中心で鯖の表情を細かくチェック! 普段からよく食べる鯖ですが、オリーブオイルとの相性も悪くないです。
魚種名金華鯖
産 地宮城県
メカジキのミ・キュイ香草パン粉焼き
甘海老唐揚げと公魚天ぷら
カンパチの鉄板ムニエル アンチョビバターソース
涼拌平目 平目の昆布締めと季節野菜サラダの中華風カルパッチョ