サワラの唐揚
新鮮ブリのグリル オリーブ、ケッパー、Dトマトソース
鯛と梅肉の巻き揚げ
イサキの炙り
生ダコの薬膳カルパッチョ
アナゴ天麩羅
クラブケーキ バーガー
鯛のソテー 爽やかレモンソースがけ
甘鯛幽庵焼き
甘鯛のカラスミ粉焼き
連子鯛赤飯包み蒸し
やみつきヤリイカの磯辺揚げ
ブリの包み焼き
カレイなるペペロンチーノ
あまだいの若竹蒸し
焼き鯖の南蛮漬け
ヒラマサの蕪蒸し
甘鯛とジャガイモの香草焼き
スズキとキノコのホイル焼き
炙りサーモンマヨにぎり
鳥取 境港 ブリ
帆立とアスパラのレモンバターソテー
おいらんカレイの骨まで食べれる唐揚げ 自家製ポン酢で
大根（蕪）と甘鯛の松笠揚げ 蟹餡がけ
スパゲッティ アジと生姜のトマトソース
シマアジユッケ
スパゲッティー ヒラマサとキノコのアーリオーリオソース
サザエのつぼ焼き
タコキムチ
彩り蟹まるごとピラフ
べにズワイカニの塩茹で
萩産アジのセモリナ粉フリット 山椒と豆豉のソース
鱈のバター醤油ムニエル
サザエの肝バター
鰆の野菜巻き～きのこあんかけで～
カレイの自家製 一夜干し
スモークしたヒラマサと自家製ぬか漬けのティンバッロ
赤だし・おでん
鰆の味噌クリーム煮 春山仕立て
サワラの塩焼き カルパッチョ
シャンラシャ（ズワイ蟹と四川唐辛子の激辛炒め）
甘鯛のアーモンド焼き 葱ソースがけ
剣先イカの自家製しゅうまい
サワラのスモーク
甘鯛幽庵焼き
たこの唐揚げカレー風味
ヒラマサのパピヨット仕立て ビスクのアラナージュ
スルメイカと肝のけんちん焼き
鰆の塩麹焼き
鯛のポワレ タプナードソース
子持ち赤ガレイと春キャベツの蒸し煮-アンチョビバターソース-
レンコ鯛の丸焼き ポレンタとすっぽんのコンソメスープ
ウロコ付き甘鯛唐揚げ
紅ズワイの天麩羅
ヒラマサのポルペッティ(イタリアのミートボールのトマト煮)
黄ニラと生かきの玉子とじ
カキのフライ クロメスキー風仕立て ソースデュグレレ
イカとオリーブのトマトビネグレットサラダ
ヤリイカのトマトソースパスタ
鰆の和風玄米酢あんかけ
ブリときのこのバター醤油焼き
鰆かぶら蒸し
ケンサキイカと春雨の蒸し物 台湾スタイル
子持ち赤カレイと彩野菜の甘酢あんかけ
あじのねぎまみれ
鰆の梅紫蘇巻き天ぷら
サバのたっぷり海鮮と野菜のあんかけ
イカ大根
蟹の匠寿司盛り合わせ
サワラの天ぷら
甘鯛の唐揚げ 甘酢あんかけ
赤カレイの煮つけ
サザエのお造り
連子鯛のサルティンボッカ(生ハム包みソテー)
赤だし
ブリの西京焼き
紅ズワイガニの釜飯
かわはぎの生姜煮
アジの香草パン粉焼き フレッシュトマトのソース
メバルの唐揚げ
山口県萩産連子鯛の昆布締め 強火蒸し
いかのバター焼
アジの幽庵漬け ～みかんのアヒージョ仕立て～
マナガツオの照り焼
甘鯛と菜の花のおでん
レンコダイ酢じめ
レシピ03
紅ズワイの酢の物
サザエのアヒージョ風ツボ焼き
赤カレイのスパイス煮
アジの南蛮漬け
日本一甘い紅梅醤油を使ったイワシの煮付け
ヒラマサのジャーキーの丸ごとヒラマサピザ
真鯛のづけ握り寿司
サワラのオーブン焼き ゆずこしょうソース
レシピ04
焼き鯛のお吸い物
寒鰤と水菜の柚子胡椒風味揚げ
カツオのたたき
鯖の竜田揚げ
甘鯛と彩り野菜のスキレット蒸し
土鍋のやりいか飯
ひらめ昆布〆
赤カレイの一夜干し 真子だれ
サワラのピリ辛焼
あんこう鍋
ヒラマサ三色揚げ葱飴ソース
紅ズワイガニ粥南禅寺蒸し仕立て
赤カレイの唐揚げ
和風「レンコ鯛のピーマン詰」
タコのラグーのスパゲッティー
甘鯛の一夜干し焼き みぞれあんかけ添え
天然真穴子のアヒージョ
鯖と風呂吹き大根の味噌煮
スルメイカと浜田赤天のシュウマイ
鰆 幽庵焼き
レンコ鯛の姿揚げ 甘酢あんかけ
香川県産鰆の菜種蒸し
ぶりの四川風炒め
紅ズワイガニのあんかけ焼きそば
カレイの姿揚げ
鯵南蛮漬け~あらびき風~
車海老の天ぷら
お酒のあて 焼きさざえと肝醤油
甘鯛若狭鍋 春野菜色々
甘鯛のまつかさアゲージョ
甘鯛の骨蒸し
あおりいかとはなっこりー 鯨ベーコンの炒め物
ほうぼうのムニエル
カキと香草バターの包み焼き
マイカのチリソース
ケンサキイカの詰め物オーブン焼き サラダ仕立て
ブリのトウチソース炒め
甘鯛の変わり蒸し
ゴマぶり卵黄醤油
甘ダイと魚介のミックスアヒージョ
イカのゴロ焼き
わかめのしゃぶしゃぶ
まぐろの3種どんぶり
真鯛のポテトサラダ
天然ぶりのしゃぶしゃぶ
甘鯛のタブレ
タイのガーリックソテー
丸鯵の梅紫蘇フライ 俵仕立て
サワラのピリ辛ねぎポン酢かけ
子持ち赤かれいの田舎煮
甘ダイの松笠揚げ
紅ズワイガニの釜飯
超低温で火入れしたアジの一皿、甘酸っぱい八重桜とレモンのコンフィ、古代米のクーリ
かれいの煮付け
ワラサの皮のカリッと焼
たこちりめんごはん
特大！ブリかま焼
ブリの炙り
サザエの壺焼き
甘鯛の香味蒸し、あつあつゴマ油がけ
紅ズワイガニと春雨の土鍋煮
真イカの肝炒め
赤甘鯛のあら煮
甘鯛のポワレ アサリのスープ仕立て
