赤だし
タイのガーリックソテー
ほうぼうのムニエル
紅ズワイの天麩羅
剣先イカの自家製しゅうまい
カレイの姿揚げ
鯖と風呂吹き大根の味噌煮
あまだいの若竹蒸し
鰆の野菜巻き～きのこあんかけで～
マナガツオの照り焼
スパゲッティー ヒラマサとキノコのアーリオーリオソース
イサキの炙り
サザエのつぼ焼き
甘鯛若狭鍋 春野菜色々
イカとオリーブのトマトビネグレットサラダ
連子鯛赤飯包み蒸し
ヒラマサのパピヨット仕立て ビスクのアラナージュ
スパゲッティ アジと生姜のトマトソース
連子鯛のサルティンボッカ(生ハム包みソテー)
レンコ鯛の丸焼き ポレンタとすっぽんのコンソメスープ
クラブケーキ バーガー
シャンラシャ（ズワイ蟹と四川唐辛子の激辛炒め）
カキのフライ クロメスキー風仕立て ソースデュグレレ
サバのたっぷり海鮮と野菜のあんかけ
レシピ04
天然ぶりのしゃぶしゃぶ
鯖の竜田揚げ
ひらめ昆布〆
ヒラマサのジャーキーの丸ごとヒラマサピザ
日本一甘い紅梅醤油を使ったイワシの煮付け
萩産アジのセモリナ粉フリット 山椒と豆豉のソース
ブリの包み焼き
カレイの自家製 一夜干し
甘鯛幽庵焼き
鰆 幽庵焼き
シマアジユッケ
甘鯛の変わり蒸し
鳥取 境港 ブリ
寒鰤と水菜の柚子胡椒風味揚げ
赤だし・おでん
赤カレイの唐揚げ
サザエの壺焼き
真鯛のポテトサラダ
スルメイカと肝のけんちん焼き
いかのバター焼
甘鯛のカラスミ粉焼き
わかめのしゃぶしゃぶ
鰆の味噌クリーム煮 春山仕立て
ブリのトウチソース炒め
鰆かぶら蒸し
炙りサーモンマヨにぎり
車海老の天ぷら
彩り蟹まるごとピラフ
ヒラマサの蕪蒸し
紅ズワイガニのあんかけ焼きそば
アナゴ天麩羅
ケンサキイカと春雨の蒸し物 台湾スタイル
おいらんカレイの骨まで食べれる唐揚げ 自家製ポン酢で
マイカのチリソース
メバルの唐揚げ
甘鯛のまつかさアゲージョ
サザエのお造り
ケンサキイカの詰め物オーブン焼き サラダ仕立て
あんこう鍋
鯛のソテー 爽やかレモンソースがけ
アジの香草パン粉焼き フレッシュトマトのソース
まぐろの3種どんぶり
かわはぎの生姜煮
タコのラグーのスパゲッティー
レンコダイ酢じめ
ブリの炙り
サワラのピリ辛焼
鰆の塩麹焼き
レンコ鯛の姿揚げ 甘酢あんかけ
帆立とアスパラのレモンバターソテー
特大！ブリかま焼
旬野菜とマナガツオのチリソース
ヤリイカのトマトソースパスタ
鯛と梅肉の巻き揚げ
新鮮ブリのグリル オリーブ、ケッパー、Dトマトソース
タコキムチ
やみつきヤリイカの磯辺揚げ
超低温で火入れしたアジの一皿、甘酸っぱい八重桜とレモンのコンフィ、古代米のクーリ
さざえのうま煮
サワラの唐揚
ワラサの皮のカリッと焼
甘鯛とジャガイモの香草焼き
甘鯛の唐揚げ 甘酢あんかけ
赤カレイのスパイス煮
サワラのスモーク
香川県産鰆の菜種蒸し
牡蠣のアヒージョ
大根（蕪）と甘鯛の松笠揚げ 蟹餡がけ
あじのねぎまみれ
紅ズワイガニ粥南禅寺蒸し仕立て
甘鯛のタブレ
サザエの肝バター
カツオのたたき
スズキとキノコのホイル焼き
紅ズワイガニと春雨の土鍋煮
甘鯛のポワレ アサリのスープ仕立て
カレイなるペペロンチーノ
サワラの天ぷら
甘鯛のアーモンド焼き 葱ソースがけ
アジの南蛮漬け
お酒のあて 焼きさざえと肝醤油
山口県萩産連子鯛の昆布締め 強火蒸し
甘ダイの松笠揚げ
紅ズワイガニの釜飯
赤カレイの一夜干し 真子だれ
丸鯵の梅紫蘇フライ 俵仕立て
イカ大根
焼き鯖の南蛮漬け
真鯛のづけ握り寿司
鰤大和蒸し
甘鯛幽庵焼き
たこちりめんごはん
ヒラマサのポルペッティ(イタリアのミートボールのトマト煮)
赤甘鯛のあら煮
ゴマぶり卵黄醤油
サバのフランス風天ぷら（サバのベニエ）
生ダコの薬膳カルパッチョ
サワラのピリ辛ねぎポン酢かけ
ヒラマサ三色揚げ葱飴ソース
鱈のバター醤油ムニエル
サザエのアヒージョ風ツボ焼き
甘鯛の一夜干し焼き みぞれあんかけ添え
レシピ03
子持ち赤カレイと彩野菜の甘酢あんかけ
アジの幽庵漬け ～みかんのアヒージョ仕立て～
ブリの西京焼き
子持ち赤かれいの田舎煮
紅ズワイガニの釜飯
イカのゴロ焼き
たこの唐揚げカレー風味
黄ニラと生かきの玉子とじ
ぶりの四川風炒め
焼き鯛のお吸い物
甘鯛の骨蒸し
子持ち赤ガレイと春キャベツの蒸し煮-アンチョビバターソース-
鯛のポワレ タプナードソース
はたはたのみぞれ餡
べにズワイカニの塩茹で
真イカの肝炒め
あおりいかとはなっこりー 鯨ベーコンの炒め物
甘ダイと魚介のミックスアヒージョ
甘鯛と菜の花のおでん
鰆の梅紫蘇巻き天ぷら
甘鯛の香味蒸し、あつあつゴマ油がけ
スモークしたヒラマサと自家製ぬか漬けのティンバッロ
ブリときのこのバター醤油焼き
紅ズワイの酢の物
スルメイカと浜田赤天のシュウマイ
和風「レンコ鯛のピーマン詰」
かれいの煮付け
甘鯛と彩り野菜のスキレット蒸し
鯵南蛮漬け~あらびき風~
サワラのオーブン焼き ゆずこしょうソース
天然真穴子のアヒージョ
ウロコ付き甘鯛唐揚げ
