鯛と梅肉の巻き揚げ
甘ダイと魚介のミックスアヒージョ
サワラのオーブン焼き ゆずこしょうソース
マイカのチリソース
スズキとキノコのホイル焼き
甘鯛と菜の花のおでん
サザエのお造り
スルメイカと浜田赤天のシュウマイ
ヒラマサ三色揚げ葱飴ソース
甘鯛若狭鍋 春野菜色々
スパゲッティ アジと生姜のトマトソース
あじのねぎまみれ
大根（蕪）と甘鯛の松笠揚げ 蟹餡がけ
アジの香草パン粉焼き フレッシュトマトのソース
赤だし・おでん
レンコ鯛の姿揚げ 甘酢あんかけ
甘鯛のアーモンド焼き 葱ソースがけ
丸鯵の梅紫蘇フライ 俵仕立て
鰆 幽庵焼き
特大！ブリかま焼
レンコ鯛の丸焼き ポレンタとすっぽんのコンソメスープ
紅ズワイガニのあんかけ焼きそば
サザエのアヒージョ風ツボ焼き
甘鯛とジャガイモの香草焼き
鰆の梅紫蘇巻き天ぷら
甘ダイの松笠揚げ
子持ち赤ガレイと春キャベツの蒸し煮-アンチョビバターソース-
シャンラシャ（ズワイ蟹と四川唐辛子の激辛炒め）
やみつきヤリイカの磯辺揚げ
紅ズワイの酢の物
鳥取 境港 ブリ
べにズワイカニの塩茹で
ブリの包み焼き
天然真穴子のアヒージョ
ほうぼうのムニエル
甘鯛のまつかさアゲージョ
スパゲッティー ヒラマサとキノコのアーリオーリオソース
ブリときのこのバター醤油焼き
ヒラマサのジャーキーの丸ごとヒラマサピザ
鰆の和風玄米酢あんかけ
焼き鯛のお吸い物
鯛のソテー 爽やかレモンソースがけ
剣先イカの自家製しゅうまい
ブリの西京焼き
アジの幽庵漬け ～みかんのアヒージョ仕立て～
紅ズワイガニ粥南禅寺蒸し仕立て
山口県萩産連子鯛の昆布締め 強火蒸し
真鯛のポテトサラダ
紅ズワイガニの釜飯
はたはたのみぞれ餡
ひらめ昆布〆
赤カレイの煮つけ
日本一甘い紅梅醤油を使ったイワシの煮付け
旬野菜とマナガツオのチリソース
サワラのピリ辛ねぎポン酢かけ
カキと香草バターの包み焼き
イサキの炙り
アジの南蛮漬け
ヤリイカのトマトソースパスタ
赤だし
ブリの炙り
生ダコの薬膳カルパッチョ
サワラの唐揚
ワラサの皮のカリッと焼
鰆の塩麹焼き
カレイなるペペロンチーノ
スモークしたヒラマサと自家製ぬか漬けのティンバッロ
紅ズワイの天麩羅
甘鯛のタブレ
ぶりの四川風炒め
赤カレイの一夜干し 真子だれ
たこちりめんごはん
サワラの天ぷら
紅ズワイガニの釜飯
お酒のあて 焼きさざえと肝醤油
クラブケーキ バーガー
シマアジユッケ
タコのラグーのスパゲッティー
香川県産鰆の菜種蒸し
レシピ04
真鯛のづけ握り寿司
甘鯛幽庵焼き
ウロコ付き甘鯛唐揚げ
いかのバター焼
寒鰤と水菜の柚子胡椒風味揚げ
おいらんカレイの骨まで食べれる唐揚げ 自家製ポン酢で
新鮮ブリのグリル オリーブ、ケッパー、Dトマトソース
牡蠣のアヒージョ
車海老の天ぷら
あんこう鍋
サザエの肝バター
かわはぎの生姜煮
カキのフライ クロメスキー風仕立て ソースデュグレレ
アナゴ天麩羅
鰆の野菜巻き～きのこあんかけで～
ブリのトウチソース炒め
焼き鯖の南蛮漬け
甘鯛幽庵焼き
鯖と風呂吹き大根の味噌煮
サバのフランス風天ぷら（サバのベニエ）
スルメイカと肝のけんちん焼き
超低温で火入れしたアジの一皿、甘酸っぱい八重桜とレモンのコンフィ、古代米のクーリ
たこの唐揚げカレー風味
赤カレイのスパイス煮
紅ズワイガニと春雨の土鍋煮
レシピ03
ヒラマサのポルペッティ(イタリアのミートボールのトマト煮)
甘鯛と彩り野菜のスキレット蒸し
メバルの唐揚げ
炙りサーモンマヨにぎり
子持ち赤かれいの田舎煮
萩産アジのセモリナ粉フリット 山椒と豆豉のソース
イカのゴロ焼き
カツオのたたき
子持ち赤カレイと彩野菜の甘酢あんかけ
甘鯛の唐揚げ 甘酢あんかけ
サザエのつぼ焼き
帆立とアスパラのレモンバターソテー
ケンサキイカの詰め物オーブン焼き サラダ仕立て
鯵南蛮漬け~あらびき風~
鰤大和蒸し
甘鯛のカラスミ粉焼き
ヒラマサのパピヨット仕立て ビスクのアラナージュ
彩り蟹まるごとピラフ
あまだいの若竹蒸し
甘鯛の香味蒸し、あつあつゴマ油がけ
鱈のバター醤油ムニエル
サザエの壺焼き
サバのたっぷり海鮮と野菜のあんかけ
鰆の味噌クリーム煮 春山仕立て
イカ大根
天然ぶりのしゃぶしゃぶ
和風「レンコ鯛のピーマン詰」
あおりいかとはなっこりー 鯨ベーコンの炒め物
タコキムチ
ケンサキイカと春雨の蒸し物 台湾スタイル
かれいの煮付け
黄ニラと生かきの玉子とじ
赤カレイの唐揚げ
さざえのうま煮
蟹の匠寿司盛り合わせ
甘鯛の一夜干し焼き みぞれあんかけ添え
サワラのスモーク
わかめのしゃぶしゃぶ
赤甘鯛のあら煮
甘鯛のポワレ アサリのスープ仕立て
土鍋のやりいか飯
ゴマぶり卵黄醤油
ヒラマサの蕪蒸し
カレイの姿揚げ
鰆かぶら蒸し
連子鯛赤飯包み蒸し
甘鯛の変わり蒸し
タイのガーリックソテー
マナガツオの照り焼
サワラのピリ辛焼
カレイの自家製 一夜干し
鯖の竜田揚げ
サワラの塩焼き カルパッチョ
真イカの肝炒め
