子持ち赤ガレイと春キャベツの蒸し煮-アンチョビバターソース-
ブリの西京焼き
鱈のバター醤油ムニエル
甘ダイと魚介のミックスアヒージョ
甘鯛のアーモンド焼き 葱ソースがけ
鰆の梅紫蘇巻き天ぷら
日本一甘い紅梅醤油を使ったイワシの煮付け
ヒラマサ三色揚げ葱飴ソース
カレイの自家製 一夜干し
ヤリイカのトマトソースパスタ
あまだいの若竹蒸し
ゴマぶり卵黄醤油
サザエの壺焼き
赤カレイの唐揚げ
ケンサキイカの詰め物オーブン焼き サラダ仕立て
サワラの塩焼き カルパッチョ
サワラのスモーク
サザエのつぼ焼き
鳥取 境港 ブリ
帆立とアスパラのレモンバターソテー
甘鯛の変わり蒸し
連子鯛赤飯包み蒸し
車海老の天ぷら
萩産アジのセモリナ粉フリット 山椒と豆豉のソース
スモークしたヒラマサと自家製ぬか漬けのティンバッロ
ヒラマサのパピヨット仕立て ビスクのアラナージュ
タコのラグーのスパゲッティー
鯛と梅肉の巻き揚げ
スパゲッティー ヒラマサとキノコのアーリオーリオソース
焼き鯛のお吸い物
ほうぼうのムニエル
特大！ブリかま焼
真イカの肝炒め
カツオのたたき
サワラのピリ辛焼
甘鯛の一夜干し焼き みぞれあんかけ添え
ヒラマサのジャーキーの丸ごとヒラマサピザ
スパゲッティ アジと生姜のトマトソース
あじのねぎまみれ
クラブケーキ バーガー
新鮮ブリのグリル オリーブ、ケッパー、Dトマトソース
マナガツオの照り焼
あんこう鍋
シャンラシャ（ズワイ蟹と四川唐辛子の激辛炒め）
サワラのピリ辛ねぎポン酢かけ
紅ズワイガニの釜飯
おいらんカレイの骨まで食べれる唐揚げ 自家製ポン酢で
カキのフライ クロメスキー風仕立て ソースデュグレレ
天然ぶりのしゃぶしゃぶ
かわはぎの生姜煮
やみつきヤリイカの磯辺揚げ
わかめのしゃぶしゃぶ
べにズワイカニの塩茹で
甘鯛幽庵焼き
赤カレイのスパイス煮
イカとオリーブのトマトビネグレットサラダ
レシピ04
紅ズワイの酢の物
甘鯛とジャガイモの香草焼き
紅ズワイガニのあんかけ焼きそば
牡蠣のアヒージョ
ブリの炙り
スルメイカと浜田赤天のシュウマイ
サワラの天ぷら
丸鯵の梅紫蘇フライ 俵仕立て
サザエのお造り
アジの幽庵漬け ～みかんのアヒージョ仕立て～
甘鯛のまつかさアゲージョ
ウロコ付き甘鯛唐揚げ
ひらめ昆布〆
メバルの唐揚げ
甘鯛と菜の花のおでん
タイのガーリックソテー
サザエの肝バター
鰆の和風玄米酢あんかけ
イカのゴロ焼き
紅ズワイガニの釜飯
サワラの唐揚
たこちりめんごはん
大根（蕪）と甘鯛の松笠揚げ 蟹餡がけ
甘鯛と彩り野菜のスキレット蒸し
ブリの包み焼き
イサキの炙り
赤だし・おでん
炙りサーモンマヨにぎり
ワラサの皮のカリッと焼
カレイの姿揚げ
まぐろの3種どんぶり
カレイなるペペロンチーノ
赤甘鯛のあら煮
甘鯛のカラスミ粉焼き
レンコ鯛の姿揚げ 甘酢あんかけ
生ダコの薬膳カルパッチョ
香川県産鰆の菜種蒸し
アジの南蛮漬け
スルメイカと肝のけんちん焼き
鰆の味噌クリーム煮 春山仕立て
甘鯛のタブレ
サザエのアヒージョ風ツボ焼き
甘鯛の唐揚げ 甘酢あんかけ
赤だし
タコキムチ
甘鯛のポワレ アサリのスープ仕立て
甘鯛幽庵焼き
甘鯛若狭鍋 春野菜色々
ヒラマサのポルペッティ(イタリアのミートボールのトマト煮)
超低温で火入れしたアジの一皿、甘酸っぱい八重桜とレモンのコンフィ、古代米のクーリ
かれいの煮付け
蟹の匠寿司盛り合わせ
旬野菜とマナガツオのチリソース
さざえのうま煮
紅ズワイガニと春雨の土鍋煮
レシピ03
アナゴ天麩羅
鯖と風呂吹き大根の味噌煮
紅ズワイの天麩羅
スズキとキノコのホイル焼き
真鯛のづけ握り寿司
ブリのトウチソース炒め
鯵南蛮漬け~あらびき風~
鰆の野菜巻き～きのこあんかけで～
鯛のソテー 爽やかレモンソースがけ
山口県萩産連子鯛の昆布締め 強火蒸し
赤カレイの煮つけ
サワラのオーブン焼き ゆずこしょうソース
サバのフランス風天ぷら（サバのベニエ）
和風「レンコ鯛のピーマン詰」
レンコダイ酢じめ
イカ大根
ぶりの四川風炒め
鯛のポワレ タプナードソース
レンコ鯛の丸焼き ポレンタとすっぽんのコンソメスープ
真鯛のポテトサラダ
鰤大和蒸し
鯖の竜田揚げ
シマアジユッケ
たこの唐揚げカレー風味
ケンサキイカと春雨の蒸し物 台湾スタイル
マイカのチリソース
カキと香草バターの包み焼き
子持ち赤かれいの田舎煮
剣先イカの自家製しゅうまい
はたはたのみぞれ餡
赤カレイの一夜干し 真子だれ
甘鯛の骨蒸し
寒鰤と水菜の柚子胡椒風味揚げ
お酒のあて 焼きさざえと肝醤油
黄ニラと生かきの玉子とじ
アジの香草パン粉焼き フレッシュトマトのソース
土鍋のやりいか飯
鰆の塩麹焼き
天然真穴子のアヒージョ
あおりいかとはなっこりー 鯨ベーコンの炒め物
焼き鯖の南蛮漬け
鰆 幽庵焼き
ブリときのこのバター醤油焼き
鰆かぶら蒸し
子持ち赤カレイと彩野菜の甘酢あんかけ
連子鯛のサルティンボッカ(生ハム包みソテー)
いかのバター焼
