ヒラマサのポルペッティ(イタリアのミートボールのトマト煮)
赤だし・おでん
あじのねぎまみれ
鰆の塩麹焼き
甘鯛のカラスミ粉焼き
ケンサキイカと春雨の蒸し物 台湾スタイル
甘鯛のアーモンド焼き 葱ソースがけ
あおりいかとはなっこりー 鯨ベーコンの炒め物
鯛と梅肉の巻き揚げ
イサキの炙り
メバルの唐揚げ
鰆の野菜巻き～きのこあんかけで～
さざえのうま煮
甘鯛のポワレ アサリのスープ仕立て
山口県萩産連子鯛の昆布締め 強火蒸し
イカとオリーブのトマトビネグレットサラダ
甘ダイの松笠揚げ
イカ大根
ヤリイカのトマトソースパスタ
レンコ鯛の姿揚げ 甘酢あんかけ
カレイの姿揚げ
赤カレイの煮つけ
日本一甘い紅梅醤油を使ったイワシの煮付け
サワラの天ぷら
甘鯛のまつかさアゲージョ
おいらんカレイの骨まで食べれる唐揚げ 自家製ポン酢で
甘鯛と彩り野菜のスキレット蒸し
ブリの西京焼き
タコのラグーのスパゲッティー
はたはたのみぞれ餡
特大！ブリかま焼
サザエのアヒージョ風ツボ焼き
黄ニラと生かきの玉子とじ
ウロコ付き甘鯛唐揚げ
鯖と風呂吹き大根の味噌煮
牡蠣のアヒージョ
アナゴ天麩羅
サワラのスモーク
わかめのしゃぶしゃぶ
サワラの唐揚
ブリの包み焼き
天然ぶりのしゃぶしゃぶ
和風「レンコ鯛のピーマン詰」
ぶりの四川風炒め
カツオのたたき
新鮮ブリのグリル オリーブ、ケッパー、Dトマトソース
甘鯛幽庵焼き
スズキとキノコのホイル焼き
レンコダイ酢じめ
赤カレイの唐揚げ
赤だし
子持ち赤ガレイと春キャベツの蒸し煮-アンチョビバターソース-
萩産アジのセモリナ粉フリット 山椒と豆豉のソース
丸鯵の梅紫蘇フライ 俵仕立て
甘鯛と菜の花のおでん
鯖の竜田揚げ
かれいの煮付け
アジの香草パン粉焼き フレッシュトマトのソース
鳥取 境港 ブリ
香川県産鰆の菜種蒸し
彩り蟹まるごとピラフ
寒鰤と水菜の柚子胡椒風味揚げ
カキと香草バターの包み焼き
ヒラマサのジャーキーの丸ごとヒラマサピザ
ヒラマサの蕪蒸し
シマアジユッケ
真鯛のポテトサラダ
サワラのピリ辛ねぎポン酢かけ
鰆の和風玄米酢あんかけ
甘鯛の香味蒸し、あつあつゴマ油がけ
サザエの壺焼き
ブリの炙り
サワラの塩焼き カルパッチョ
ケンサキイカの詰め物オーブン焼き サラダ仕立て
紅ズワイの酢の物
甘鯛のタブレ
子持ち赤カレイと彩野菜の甘酢あんかけ
天然真穴子のアヒージョ
帆立とアスパラのレモンバターソテー
スパゲッティ アジと生姜のトマトソース
ヒラマサ三色揚げ葱飴ソース
ゴマぶり卵黄醤油
赤カレイの一夜干し 真子だれ
紅ズワイガニの釜飯
鯛のソテー 爽やかレモンソースがけ
クラブケーキ バーガー
鰆の梅紫蘇巻き天ぷら
甘鯛の骨蒸し
甘鯛の唐揚げ 甘酢あんかけ
ヒラマサのパピヨット仕立て ビスクのアラナージュ
赤甘鯛のあら煮
焼き鯖の南蛮漬け
カレイなるペペロンチーノ
紅ズワイガニ粥南禅寺蒸し仕立て
生ダコの薬膳カルパッチョ
紅ズワイガニと春雨の土鍋煮
いかのバター焼
子持ち赤かれいの田舎煮
鯛のポワレ タプナードソース
カレイの自家製 一夜干し
鰆 幽庵焼き
たこちりめんごはん
甘ダイと魚介のミックスアヒージョ
アジの南蛮漬け
蟹の匠寿司盛り合わせ
ブリのトウチソース炒め
シャンラシャ（ズワイ蟹と四川唐辛子の激辛炒め）
たこの唐揚げカレー風味
鰤大和蒸し
連子鯛のサルティンボッカ(生ハム包みソテー)
紅ズワイガニの釜飯
サザエのお造り
真鯛のづけ握り寿司
かわはぎの生姜煮
鯵南蛮漬け~あらびき風~
炙りサーモンマヨにぎり
剣先イカの自家製しゅうまい
あんこう鍋
ブリときのこのバター醤油焼き
やみつきヤリイカの磯辺揚げ
土鍋のやりいか飯
真イカの肝炒め
レシピ04
車海老の天ぷら
甘鯛若狭鍋 春野菜色々
大根（蕪）と甘鯛の松笠揚げ 蟹餡がけ
甘鯛の変わり蒸し
甘鯛幽庵焼き
スモークしたヒラマサと自家製ぬか漬けのティンバッロ
スルメイカと浜田赤天のシュウマイ
サワラのピリ辛焼
甘鯛の一夜干し焼き みぞれあんかけ添え
鰆の味噌クリーム煮 春山仕立て
べにズワイカニの塩茹で
甘鯛とジャガイモの香草焼き
旬野菜とマナガツオのチリソース
サバのフランス風天ぷら（サバのベニエ）
ほうぼうのムニエル
サザエのつぼ焼き
サワラのオーブン焼き ゆずこしょうソース
スパゲッティー ヒラマサとキノコのアーリオーリオソース
連子鯛赤飯包み蒸し
サザエの肝バター
あまだいの若竹蒸し
タコキムチ
サバのたっぷり海鮮と野菜のあんかけ
ひらめ昆布〆
マナガツオの照り焼
レンコ鯛の丸焼き ポレンタとすっぽんのコンソメスープ
イカのゴロ焼き
マイカのチリソース
鰆かぶら蒸し
お酒のあて 焼きさざえと肝醤油
焼き鯛のお吸い物
レシピ03
タイのガーリックソテー
スルメイカと肝のけんちん焼き
カキのフライ クロメスキー風仕立て ソースデュグレレ
超低温で火入れしたアジの一皿、甘酸っぱい八重桜とレモンのコンフィ、古代米のクーリ
紅ズワイガニのあんかけ焼きそば
