アジの香草パン粉焼き フレッシュトマトのソース
ぶりの四川風炒め
蟹の匠寿司盛り合わせ
やみつきヤリイカの磯辺揚げ
たこの唐揚げカレー風味
お酒のあて 焼きさざえと肝醤油
ほうぼうのムニエル
紅ズワイの酢の物
彩り蟹まるごとピラフ
ヤリイカのトマトソースパスタ
鰆の塩麹焼き
イカ大根
サワラの天ぷら
真鯛のポテトサラダ
紅ズワイガニと春雨の土鍋煮
シャンラシャ（ズワイ蟹と四川唐辛子の激辛炒め）
子持ち赤かれいの田舎煮
日本一甘い紅梅醤油を使ったイワシの煮付け
甘鯛のアーモンド焼き 葱ソースがけ
サワラのオーブン焼き ゆずこしょうソース
山口県萩産連子鯛の昆布締め 強火蒸し
帆立とアスパラのレモンバターソテー
鰆かぶら蒸し
ケンサキイカと春雨の蒸し物 台湾スタイル
赤カレイのスパイス煮
甘鯛とジャガイモの香草焼き
サザエの壺焼き
鰆 幽庵焼き
鯖の竜田揚げ
ブリのトウチソース炒め
赤カレイの唐揚げ
タコキムチ
レンコ鯛の姿揚げ 甘酢あんかけ
紅ズワイガニ粥南禅寺蒸し仕立て
まぐろの3種どんぶり
タコのラグーのスパゲッティー
あんこう鍋
甘鯛幽庵焼き
鯛と梅肉の巻き揚げ
ヒラマサのポルペッティ(イタリアのミートボールのトマト煮)
赤だし
あおりいかとはなっこりー 鯨ベーコンの炒め物
ヒラマサのパピヨット仕立て ビスクのアラナージュ
ブリの西京焼き
マナガツオの照り焼
赤カレイの一夜干し 真子だれ
天然ぶりのしゃぶしゃぶ
土鍋のやりいか飯
メバルの唐揚げ
鰆の野菜巻き～きのこあんかけで～
スズキとキノコのホイル焼き
イカとオリーブのトマトビネグレットサラダ
かれいの煮付け
ワラサの皮のカリッと焼
甘鯛のポワレ アサリのスープ仕立て
サザエのつぼ焼き
真鯛のづけ握り寿司
生ダコの薬膳カルパッチョ
サザエのアヒージョ風ツボ焼き
シマアジユッケ
カツオのたたき
香川県産鰆の菜種蒸し
鯵南蛮漬け~あらびき風~
レンコダイ酢じめ
ひらめ昆布〆
カレイなるペペロンチーノ
甘鯛の香味蒸し、あつあつゴマ油がけ
紅ズワイガニの釜飯
牡蠣のアヒージョ
赤カレイの煮つけ
黄ニラと生かきの玉子とじ
たこちりめんごはん
甘鯛のタブレ
サワラの塩焼き カルパッチョ
いかのバター焼
甘鯛と菜の花のおでん
甘鯛と彩り野菜のスキレット蒸し
紅ズワイの天麩羅
甘鯛のまつかさアゲージョ
鱈のバター醤油ムニエル
子持ち赤ガレイと春キャベツの蒸し煮-アンチョビバターソース-
鯖と風呂吹き大根の味噌煮
スモークしたヒラマサと自家製ぬか漬けのティンバッロ
和風「レンコ鯛のピーマン詰」
焼き鯛のお吸い物
ヒラマサのジャーキーの丸ごとヒラマサピザ
焼き鯖の南蛮漬け
車海老の天ぷら
スパゲッティー ヒラマサとキノコのアーリオーリオソース
スルメイカと肝のけんちん焼き
サワラのピリ辛ねぎポン酢かけ
旬野菜とマナガツオのチリソース
カレイの姿揚げ
ウロコ付き甘鯛唐揚げ
ケンサキイカの詰め物オーブン焼き サラダ仕立て
赤甘鯛のあら煮
レンコ鯛の丸焼き ポレンタとすっぽんのコンソメスープ
ブリの炙り
さざえのうま煮
甘鯛の一夜干し焼き みぞれあんかけ添え
鯛のソテー 爽やかレモンソースがけ
ヒラマサ三色揚げ葱飴ソース
剣先イカの自家製しゅうまい
寒鰤と水菜の柚子胡椒風味揚げ
アジの幽庵漬け ～みかんのアヒージョ仕立て～
連子鯛のサルティンボッカ(生ハム包みソテー)
べにズワイカニの塩茹で
大根（蕪）と甘鯛の松笠揚げ 蟹餡がけ
クラブケーキ バーガー
新鮮ブリのグリル オリーブ、ケッパー、Dトマトソース
甘鯛の変わり蒸し
サバのたっぷり海鮮と野菜のあんかけ
甘鯛のカラスミ粉焼き
ゴマぶり卵黄醤油
マイカのチリソース
真イカの肝炒め
ヒラマサの蕪蒸し
甘鯛幽庵焼き
ブリの包み焼き
イカのゴロ焼き
サバのフランス風天ぷら（サバのベニエ）
タイのガーリックソテー
イサキの炙り
レシピ03
レシピ04
サワラの唐揚
紅ズワイガニのあんかけ焼きそば
赤だし・おでん
アナゴ天麩羅
連子鯛赤飯包み蒸し
特大！ブリかま焼
サワラのピリ辛焼
わかめのしゃぶしゃぶ
サワラのスモーク
サザエのお造り
炙りサーモンマヨにぎり
鰆の味噌クリーム煮 春山仕立て
甘ダイの松笠揚げ
はたはたのみぞれ餡
スパゲッティ アジと生姜のトマトソース
鯛のポワレ タプナードソース
超低温で火入れしたアジの一皿、甘酸っぱい八重桜とレモンのコンフィ、古代米のクーリ
カレイの自家製 一夜干し
カキのフライ クロメスキー風仕立て ソースデュグレレ
天然真穴子のアヒージョ
丸鯵の梅紫蘇フライ 俵仕立て
ブリときのこのバター醤油焼き
カキと香草バターの包み焼き
鳥取 境港 ブリ
紅ズワイガニの釜飯
子持ち赤カレイと彩野菜の甘酢あんかけ
甘鯛の骨蒸し
おいらんカレイの骨まで食べれる唐揚げ 自家製ポン酢で
アジの南蛮漬け
鰤大和蒸し
あじのねぎまみれ
甘鯛若狭鍋 春野菜色々
甘ダイと魚介のミックスアヒージョ
スルメイカと浜田赤天のシュウマイ
萩産アジのセモリナ粉フリット 山椒と豆豉のソース
