ブリの包み焼き
鯛のポワレ タプナードソース
サワラの唐揚
クラブケーキ バーガー
サザエのアヒージョ風ツボ焼き
旬野菜とマナガツオのチリソース
紅ズワイガニのあんかけ焼きそば
甘鯛と彩り野菜のスキレット蒸し
ケンサキイカの詰め物オーブン焼き サラダ仕立て
イカとオリーブのトマトビネグレットサラダ
ブリの炙り
大根（蕪）と甘鯛の松笠揚げ 蟹餡がけ
お酒のあて 焼きさざえと肝醤油
赤カレイの唐揚げ
イサキの炙り
アジの香草パン粉焼き フレッシュトマトのソース
天然ぶりのしゃぶしゃぶ
タイのガーリックソテー
サワラのピリ辛焼
はたはたのみぞれ餡
あじのねぎまみれ
彩り蟹まるごとピラフ
ブリのトウチソース炒め
特大！ブリかま焼
サバのフランス風天ぷら（サバのベニエ）
子持ち赤ガレイと春キャベツの蒸し煮-アンチョビバターソース-
ゴマぶり卵黄醤油
甘鯛と菜の花のおでん
わかめのしゃぶしゃぶ
ブリの西京焼き
シャンラシャ（ズワイ蟹と四川唐辛子の激辛炒め）
連子鯛赤飯包み蒸し
レシピ04
甘鯛のタブレ
赤カレイのスパイス煮
紅ズワイガニ粥南禅寺蒸し仕立て
甘鯛若狭鍋 春野菜色々
鰆の味噌クリーム煮 春山仕立て
黄ニラと生かきの玉子とじ
サザエのお造り
イカ大根
レンコダイ酢じめ
甘ダイと魚介のミックスアヒージョ
鰆の梅紫蘇巻き天ぷら
まぐろの3種どんぶり
あまだいの若竹蒸し
レシピ03
ヒラマサの蕪蒸し
連子鯛のサルティンボッカ(生ハム包みソテー)
甘鯛とジャガイモの香草焼き
カキと香草バターの包み焼き
ブリときのこのバター醤油焼き
シマアジユッケ
ケンサキイカと春雨の蒸し物 台湾スタイル
赤甘鯛のあら煮
アジの幽庵漬け ～みかんのアヒージョ仕立て～
帆立とアスパラのレモンバターソテー
あおりいかとはなっこりー 鯨ベーコンの炒め物
赤だし・おでん
鯖の竜田揚げ
丸鯵の梅紫蘇フライ 俵仕立て
ワラサの皮のカリッと焼
カツオのたたき
サワラのオーブン焼き ゆずこしょうソース
土鍋のやりいか飯
べにズワイカニの塩茹で
アジの南蛮漬け
紅ズワイの天麩羅
真鯛のづけ握り寿司
焼き鯛のお吸い物
サザエの肝バター
寒鰤と水菜の柚子胡椒風味揚げ
ひらめ昆布〆
いかのバター焼
やみつきヤリイカの磯辺揚げ
超低温で火入れしたアジの一皿、甘酸っぱい八重桜とレモンのコンフィ、古代米のクーリ
スパゲッティ アジと生姜のトマトソース
鰆の野菜巻き～きのこあんかけで～
タコキムチ
タコのラグーのスパゲッティー
鱈のバター醤油ムニエル
鯛のソテー 爽やかレモンソースがけ
アナゴ天麩羅
甘鯛幽庵焼き
スズキとキノコのホイル焼き
ヤリイカのトマトソースパスタ
新鮮ブリのグリル オリーブ、ケッパー、Dトマトソース
かわはぎの生姜煮
鰆の塩麹焼き
赤だし
ヒラマサのジャーキーの丸ごとヒラマサピザ
サバのたっぷり海鮮と野菜のあんかけ
甘鯛の骨蒸し
スルメイカと浜田赤天のシュウマイ
サワラの塩焼き カルパッチョ
甘鯛の変わり蒸し
たこの唐揚げカレー風味
ヒラマサ三色揚げ葱飴ソース
紅ズワイガニの釜飯
鯖と風呂吹き大根の味噌煮
子持ち赤カレイと彩野菜の甘酢あんかけ
マイカのチリソース
萩産アジのセモリナ粉フリット 山椒と豆豉のソース
甘鯛のまつかさアゲージョ
生ダコの薬膳カルパッチョ
焼き鯖の南蛮漬け
香川県産鰆の菜種蒸し
甘鯛の唐揚げ 甘酢あんかけ
鰆かぶら蒸し
レンコ鯛の丸焼き ポレンタとすっぽんのコンソメスープ
真鯛のポテトサラダ
さざえのうま煮
ウロコ付き甘鯛唐揚げ
真イカの肝炒め
子持ち赤かれいの田舎煮
スモークしたヒラマサと自家製ぬか漬けのティンバッロ
カレイなるペペロンチーノ
カレイの姿揚げ
スパゲッティー ヒラマサとキノコのアーリオーリオソース
紅ズワイガニの釜飯
甘鯛のポワレ アサリのスープ仕立て
天然真穴子のアヒージョ
鰆の和風玄米酢あんかけ
紅ズワイの酢の物
マナガツオの照り焼
炙りサーモンマヨにぎり
サワラのピリ辛ねぎポン酢かけ
日本一甘い紅梅醤油を使ったイワシの煮付け
サワラのスモーク
かれいの煮付け
たこちりめんごはん
ぶりの四川風炒め
メバルの唐揚げ
鯛と梅肉の巻き揚げ
ヒラマサのパピヨット仕立て ビスクのアラナージュ
甘鯛の香味蒸し、あつあつゴマ油がけ
甘鯛のアーモンド焼き 葱ソースがけ
牡蠣のアヒージョ
車海老の天ぷら
鰤大和蒸し
甘鯛のカラスミ粉焼き
甘鯛の一夜干し焼き みぞれあんかけ添え
鰆 幽庵焼き
サザエの壺焼き
赤カレイの煮つけ
赤カレイの一夜干し 真子だれ
イカのゴロ焼き
鳥取 境港 ブリ
スルメイカと肝のけんちん焼き
剣先イカの自家製しゅうまい
サザエのつぼ焼き
カレイの自家製 一夜干し
おいらんカレイの骨まで食べれる唐揚げ 自家製ポン酢で
ほうぼうのムニエル
甘ダイの松笠揚げ
蟹の匠寿司盛り合わせ
甘鯛幽庵焼き
サワラの天ぷら
ヒラマサのポルペッティ(イタリアのミートボールのトマト煮)
山口県萩産連子鯛の昆布締め 強火蒸し
