紅ズワイガニの釜飯
和風「レンコ鯛のピーマン詰」
あおりいかとはなっこりー 鯨ベーコンの炒め物
ヒラマサの蕪蒸し
鰆の和風玄米酢あんかけ
連子鯛のサルティンボッカ(生ハム包みソテー)
紅ズワイガニと春雨の土鍋煮
ブリときのこのバター醤油焼き
カキのフライ クロメスキー風仕立て ソースデュグレレ
ケンサキイカの詰め物オーブン焼き サラダ仕立て
生ダコの薬膳カルパッチョ
カキと香草バターの包み焼き
かわはぎの生姜煮
甘鯛幽庵焼き
鰆の梅紫蘇巻き天ぷら
甘鯛の骨蒸し
甘鯛のアーモンド焼き 葱ソースがけ
マイカのチリソース
アジの幽庵漬け ～みかんのアヒージョ仕立て～
天然真穴子のアヒージョ
紅ズワイガニ粥南禅寺蒸し仕立て
甘鯛のタブレ
かれいの煮付け
たこちりめんごはん
鰆の味噌クリーム煮 春山仕立て
甘鯛のカラスミ粉焼き
紅ズワイの酢の物
甘鯛の一夜干し焼き みぞれあんかけ添え
鰆 幽庵焼き
さざえのうま煮
スモークしたヒラマサと自家製ぬか漬けのティンバッロ
鯛と梅肉の巻き揚げ
ヒラマサのパピヨット仕立て ビスクのアラナージュ
鯵南蛮漬け~あらびき風~
甘鯛幽庵焼き
甘鯛若狭鍋 春野菜色々
お酒のあて 焼きさざえと肝醤油
やみつきヤリイカの磯辺揚げ
スパゲッティ アジと生姜のトマトソース
サバのたっぷり海鮮と野菜のあんかけ
鳥取 境港 ブリ
サワラのスモーク
大根（蕪）と甘鯛の松笠揚げ 蟹餡がけ
甘鯛と彩り野菜のスキレット蒸し
鰆の野菜巻き～きのこあんかけで～
剣先イカの自家製しゅうまい
ワラサの皮のカリッと焼
ひらめ昆布〆
天然ぶりのしゃぶしゃぶ
おいらんカレイの骨まで食べれる唐揚げ 自家製ポン酢で
子持ち赤カレイと彩野菜の甘酢あんかけ
鯛のソテー 爽やかレモンソースがけ
メバルの唐揚げ
鯖と風呂吹き大根の味噌煮
アジの南蛮漬け
日本一甘い紅梅醤油を使ったイワシの煮付け
サザエのアヒージョ風ツボ焼き
特大！ブリかま焼
スパゲッティー ヒラマサとキノコのアーリオーリオソース
ぶりの四川風炒め
赤カレイの煮つけ
真イカの肝炒め
赤だし
べにズワイカニの塩茹で
甘ダイの松笠揚げ
アナゴ天麩羅
ヒラマサのジャーキーの丸ごとヒラマサピザ
ブリのトウチソース炒め
カレイの姿揚げ
アジの香草パン粉焼き フレッシュトマトのソース
はたはたのみぞれ餡
イカのゴロ焼き
タコキムチ
レンコ鯛の丸焼き ポレンタとすっぽんのコンソメスープ
紅ズワイの天麩羅
タイのガーリックソテー
鯖の竜田揚げ
超低温で火入れしたアジの一皿、甘酸っぱい八重桜とレモンのコンフィ、古代米のクーリ
香川県産鰆の菜種蒸し
甘ダイと魚介のミックスアヒージョ
あじのねぎまみれ
サワラの天ぷら
サワラの塩焼き カルパッチョ
蟹の匠寿司盛り合わせ
スルメイカと肝のけんちん焼き
鰆かぶら蒸し
真鯛のづけ握り寿司
焼き鯖の南蛮漬け
レンコ鯛の姿揚げ 甘酢あんかけ
旬野菜とマナガツオのチリソース
サワラの唐揚
彩り蟹まるごとピラフ
車海老の天ぷら
赤カレイの一夜干し 真子だれ
牡蠣のアヒージョ
甘鯛のまつかさアゲージョ
赤甘鯛のあら煮
子持ち赤ガレイと春キャベツの蒸し煮-アンチョビバターソース-
いかのバター焼
サバのフランス風天ぷら（サバのベニエ）
帆立とアスパラのレモンバターソテー
ブリの炙り
ゴマぶり卵黄醤油
スルメイカと浜田赤天のシュウマイ
サワラのピリ辛ねぎポン酢かけ
シマアジユッケ
甘鯛と菜の花のおでん
ケンサキイカと春雨の蒸し物 台湾スタイル
ヤリイカのトマトソースパスタ
ヒラマサ三色揚げ葱飴ソース
丸鯵の梅紫蘇フライ 俵仕立て
サザエの壺焼き
イカとオリーブのトマトビネグレットサラダ
赤カレイの唐揚げ
あまだいの若竹蒸し
赤だし・おでん
甘鯛のポワレ アサリのスープ仕立て
シャンラシャ（ズワイ蟹と四川唐辛子の激辛炒め）
サザエの肝バター
ほうぼうのムニエル
紅ズワイガニのあんかけ焼きそば
タコのラグーのスパゲッティー
サワラのピリ辛焼
鰆の塩麹焼き
甘鯛の唐揚げ 甘酢あんかけ
サザエのお造り
甘鯛とジャガイモの香草焼き
赤カレイのスパイス煮
イサキの炙り
ヒラマサのポルペッティ(イタリアのミートボールのトマト煮)
黄ニラと生かきの玉子とじ
まぐろの3種どんぶり
甘鯛の変わり蒸し
連子鯛赤飯包み蒸し
鯛のポワレ タプナードソース
山口県萩産連子鯛の昆布締め 強火蒸し
イカ大根
鰤大和蒸し
カレイなるペペロンチーノ
鱈のバター醤油ムニエル
真鯛のポテトサラダ
紅ズワイガニの釜飯
クラブケーキ バーガー
萩産アジのセモリナ粉フリット 山椒と豆豉のソース
ブリの西京焼き
寒鰤と水菜の柚子胡椒風味揚げ
たこの唐揚げカレー風味
新鮮ブリのグリル オリーブ、ケッパー、Dトマトソース
カレイの自家製 一夜干し
焼き鯛のお吸い物
スズキとキノコのホイル焼き
レシピ04
サワラのオーブン焼き ゆずこしょうソース
甘鯛の香味蒸し、あつあつゴマ油がけ
マナガツオの照り焼
ウロコ付き甘鯛唐揚げ
あんこう鍋
子持ち赤かれいの田舎煮
サザエのつぼ焼き
炙りサーモンマヨにぎり
