イカ大根
甘ダイと魚介のミックスアヒージョ
レシピ04
ヒラマサのポルペッティ(イタリアのミートボールのトマト煮)
ヒラマサのジャーキーの丸ごとヒラマサピザ
サワラのピリ辛焼
和風「レンコ鯛のピーマン詰」
アナゴ天麩羅
アジの香草パン粉焼き フレッシュトマトのソース
鳥取 境港 ブリ
山口県萩産連子鯛の昆布締め 強火蒸し
サワラのスモーク
甘鯛のアーモンド焼き 葱ソースがけ
土鍋のやりいか飯
紅ズワイガニの釜飯
クラブケーキ バーガー
鯖と風呂吹き大根の味噌煮
マナガツオの照り焼
生ダコの薬膳カルパッチョ
スモークしたヒラマサと自家製ぬか漬けのティンバッロ
スルメイカと浜田赤天のシュウマイ
赤カレイの一夜干し 真子だれ
あおりいかとはなっこりー 鯨ベーコンの炒め物
サワラの唐揚
丸鯵の梅紫蘇フライ 俵仕立て
彩り蟹まるごとピラフ
たこの唐揚げカレー風味
イカのゴロ焼き
アジの幽庵漬け ～みかんのアヒージョ仕立て～
赤だし
ブリの西京焼き
紅ズワイガニと春雨の土鍋煮
超低温で火入れしたアジの一皿、甘酸っぱい八重桜とレモンのコンフィ、古代米のクーリ
ブリときのこのバター醤油焼き
カレイの自家製 一夜干し
カキと香草バターの包み焼き
天然ぶりのしゃぶしゃぶ
甘鯛のタブレ
蟹の匠寿司盛り合わせ
レシピ03
甘鯛と彩り野菜のスキレット蒸し
大根（蕪）と甘鯛の松笠揚げ 蟹餡がけ
赤カレイのスパイス煮
赤カレイの煮つけ
サザエのアヒージョ風ツボ焼き
甘鯛の唐揚げ 甘酢あんかけ
特大！ブリかま焼
鰆 幽庵焼き
ケンサキイカの詰め物オーブン焼き サラダ仕立て
真イカの肝炒め
あまだいの若竹蒸し
サワラの天ぷら
かれいの煮付け
焼き鯛のお吸い物
鯵南蛮漬け~あらびき風~
マイカのチリソース
べにズワイカニの塩茹で
寒鰤と水菜の柚子胡椒風味揚げ
甘鯛の香味蒸し、あつあつゴマ油がけ
ぶりの四川風炒め
紅ズワイの酢の物
タコのラグーのスパゲッティー
連子鯛赤飯包み蒸し
タコキムチ
真鯛のづけ握り寿司
ヒラマサのパピヨット仕立て ビスクのアラナージュ
甘鯛の骨蒸し
鰆の塩麹焼き
アジの南蛮漬け
鰆の和風玄米酢あんかけ
サザエのつぼ焼き
サワラのピリ辛ねぎポン酢かけ
お酒のあて 焼きさざえと肝醤油
香川県産鰆の菜種蒸し
たこちりめんごはん
紅ズワイの天麩羅
甘鯛のポワレ アサリのスープ仕立て
日本一甘い紅梅醤油を使ったイワシの煮付け
赤だし・おでん
真鯛のポテトサラダ
天然真穴子のアヒージョ
ひらめ昆布〆
ヒラマサ三色揚げ葱飴ソース
子持ち赤カレイと彩野菜の甘酢あんかけ
甘ダイの松笠揚げ
ブリの包み焼き
焼き鯖の南蛮漬け
レンコ鯛の姿揚げ 甘酢あんかけ
旬野菜とマナガツオのチリソース
メバルの唐揚げ
おいらんカレイの骨まで食べれる唐揚げ 自家製ポン酢で
紅ズワイガニの釜飯
タイのガーリックソテー
鯛と梅肉の巻き揚げ
甘鯛と菜の花のおでん
赤カレイの唐揚げ
イサキの炙り
赤甘鯛のあら煮
甘鯛幽庵焼き
ブリの炙り
スルメイカと肝のけんちん焼き
サワラのオーブン焼き ゆずこしょうソース
甘鯛のまつかさアゲージョ
甘鯛の一夜干し焼き みぞれあんかけ添え
鰤大和蒸し
黄ニラと生かきの玉子とじ
サバのたっぷり海鮮と野菜のあんかけ
ヒラマサの蕪蒸し
剣先イカの自家製しゅうまい
あんこう鍋
ケンサキイカと春雨の蒸し物 台湾スタイル
炙りサーモンマヨにぎり
わかめのしゃぶしゃぶ
帆立とアスパラのレモンバターソテー
鰆の野菜巻き～きのこあんかけで～
レンコダイ酢じめ
萩産アジのセモリナ粉フリット 山椒と豆豉のソース
シマアジユッケ
レンコ鯛の丸焼き ポレンタとすっぽんのコンソメスープ
イカとオリーブのトマトビネグレットサラダ
さざえのうま煮
紅ズワイガニ粥南禅寺蒸し仕立て
紅ズワイガニのあんかけ焼きそば
サバのフランス風天ぷら（サバのベニエ）
スパゲッティー ヒラマサとキノコのアーリオーリオソース
鱈のバター醤油ムニエル
カツオのたたき
牡蠣のアヒージョ
かわはぎの生姜煮
甘鯛の変わり蒸し
スズキとキノコのホイル焼き
カレイの姿揚げ
ウロコ付き甘鯛唐揚げ
ほうぼうのムニエル
鰆の梅紫蘇巻き天ぷら
鰆かぶら蒸し
カキのフライ クロメスキー風仕立て ソースデュグレレ
シャンラシャ（ズワイ蟹と四川唐辛子の激辛炒め）
甘鯛とジャガイモの香草焼き
やみつきヤリイカの磯辺揚げ
新鮮ブリのグリル オリーブ、ケッパー、Dトマトソース
子持ち赤ガレイと春キャベツの蒸し煮-アンチョビバターソース-
甘鯛幽庵焼き
あじのねぎまみれ
鯛のポワレ タプナードソース
車海老の天ぷら
鰆の味噌クリーム煮 春山仕立て
連子鯛のサルティンボッカ(生ハム包みソテー)
子持ち赤かれいの田舎煮
サザエのお造り
ゴマぶり卵黄醤油
サザエの壺焼き
カレイなるペペロンチーノ
サザエの肝バター
鯛のソテー 爽やかレモンソースがけ
甘鯛若狭鍋 春野菜色々
ブリのトウチソース炒め
ヤリイカのトマトソースパスタ
甘鯛のカラスミ粉焼き
鯖の竜田揚げ
