甘鯛の変わり蒸し
甘鯛の唐揚げ 甘酢あんかけ
スズキとキノコのホイル焼き
鯛のソテー 爽やかレモンソースがけ
スルメイカと肝のけんちん焼き
アジの香草パン粉焼き フレッシュトマトのソース
連子鯛赤飯包み蒸し
ブリの包み焼き
わかめのしゃぶしゃぶ
甘鯛と彩り野菜のスキレット蒸し
サワラの天ぷら
紅ズワイガニのあんかけ焼きそば
剣先イカの自家製しゅうまい
鱈のバター醤油ムニエル
炙りサーモンマヨにぎり
おいらんカレイの骨まで食べれる唐揚げ 自家製ポン酢で
甘鯛のタブレ
サワラのピリ辛ねぎポン酢かけ
赤カレイの煮つけ
イサキの炙り
赤だし
土鍋のやりいか飯
ゴマぶり卵黄醤油
たこの唐揚げカレー風味
ヒラマサのジャーキーの丸ごとヒラマサピザ
甘鯛の一夜干し焼き みぞれあんかけ添え
サザエの壺焼き
ヒラマサのポルペッティ(イタリアのミートボールのトマト煮)
丸鯵の梅紫蘇フライ 俵仕立て
天然真穴子のアヒージョ
イカのゴロ焼き
イカとオリーブのトマトビネグレットサラダ
子持ち赤ガレイと春キャベツの蒸し煮-アンチョビバターソース-
ケンサキイカの詰め物オーブン焼き サラダ仕立て
カツオのたたき
紅ズワイガニ粥南禅寺蒸し仕立て
あまだいの若竹蒸し
まぐろの3種どんぶり
真鯛のポテトサラダ
連子鯛のサルティンボッカ(生ハム包みソテー)
ブリの炙り
サバのたっぷり海鮮と野菜のあんかけ
鯛と梅肉の巻き揚げ
子持ち赤カレイと彩野菜の甘酢あんかけ
ブリの西京焼き
甘鯛のポワレ アサリのスープ仕立て
カレイの姿揚げ
サワラのオーブン焼き ゆずこしょうソース
カレイの自家製 一夜干し
赤甘鯛のあら煮
サワラの塩焼き カルパッチョ
やみつきヤリイカの磯辺揚げ
メバルの唐揚げ
ケンサキイカと春雨の蒸し物 台湾スタイル
シャンラシャ（ズワイ蟹と四川唐辛子の激辛炒め）
甘鯛のカラスミ粉焼き
鰆の塩麹焼き
カキのフライ クロメスキー風仕立て ソースデュグレレ
鯛のポワレ タプナードソース
アジの幽庵漬け ～みかんのアヒージョ仕立て～
タイのガーリックソテー
さざえのうま煮
鰆の野菜巻き～きのこあんかけで～
真イカの肝炒め
和風「レンコ鯛のピーマン詰」
超低温で火入れしたアジの一皿、甘酸っぱい八重桜とレモンのコンフィ、古代米のクーリ
紅ズワイの天麩羅
サワラのスモーク
ヒラマサのパピヨット仕立て ビスクのアラナージュ
特大！ブリかま焼
鯖と風呂吹き大根の味噌煮
鰆の梅紫蘇巻き天ぷら
車海老の天ぷら
カレイなるペペロンチーノ
大根（蕪）と甘鯛の松笠揚げ 蟹餡がけ
かわはぎの生姜煮
タコキムチ
山口県萩産連子鯛の昆布締め 強火蒸し
真鯛のづけ握り寿司
ワラサの皮のカリッと焼
日本一甘い紅梅醤油を使ったイワシの煮付け
マイカのチリソース
甘鯛若狭鍋 春野菜色々
甘鯛のまつかさアゲージョ
サザエのアヒージョ風ツボ焼き
子持ち赤かれいの田舎煮
甘鯛の骨蒸し
サザエのお造り
スパゲッティ アジと生姜のトマトソース
スパゲッティー ヒラマサとキノコのアーリオーリオソース
サバのフランス風天ぷら（サバのベニエ）
牡蠣のアヒージョ
甘鯛幽庵焼き
アジの南蛮漬け
甘鯛とジャガイモの香草焼き
ヤリイカのトマトソースパスタ
旬野菜とマナガツオのチリソース
鰆の和風玄米酢あんかけ
彩り蟹まるごとピラフ
レシピ03
萩産アジのセモリナ粉フリット 山椒と豆豉のソース
あんこう鍋
焼き鯛のお吸い物
焼き鯖の南蛮漬け
黄ニラと生かきの玉子とじ
鳥取 境港 ブリ
サザエのつぼ焼き
スルメイカと浜田赤天のシュウマイ
ぶりの四川風炒め
ブリのトウチソース炒め
ひらめ昆布〆
サワラのピリ辛焼
カキと香草バターの包み焼き
甘鯛幽庵焼き
鰆かぶら蒸し
新鮮ブリのグリル オリーブ、ケッパー、Dトマトソース
スモークしたヒラマサと自家製ぬか漬けのティンバッロ
ヒラマサの蕪蒸し
甘ダイと魚介のミックスアヒージョ
帆立とアスパラのレモンバターソテー
ブリときのこのバター醤油焼き
タコのラグーのスパゲッティー
鯖の竜田揚げ
イカ大根
天然ぶりのしゃぶしゃぶ
ウロコ付き甘鯛唐揚げ
べにズワイカニの塩茹で
サザエの肝バター
サワラの唐揚
クラブケーキ バーガー
アナゴ天麩羅
あじのねぎまみれ
甘鯛のアーモンド焼き 葱ソースがけ
紅ズワイガニの釜飯
赤カレイの唐揚げ
甘鯛と菜の花のおでん
紅ズワイガニの釜飯
鰆の味噌クリーム煮 春山仕立て
甘ダイの松笠揚げ
香川県産鰆の菜種蒸し
紅ズワイガニと春雨の土鍋煮
たこちりめんごはん
いかのバター焼
甘鯛の香味蒸し、あつあつゴマ油がけ
あおりいかとはなっこりー 鯨ベーコンの炒め物
生ダコの薬膳カルパッチョ
レシピ04
はたはたのみぞれ餡
鰤大和蒸し
ヒラマサ三色揚げ葱飴ソース
鯵南蛮漬け~あらびき風~
レンコダイ酢じめ
蟹の匠寿司盛り合わせ
かれいの煮付け
寒鰤と水菜の柚子胡椒風味揚げ
マナガツオの照り焼
シマアジユッケ
紅ズワイの酢の物
レンコ鯛の丸焼き ポレンタとすっぽんのコンソメスープ
レンコ鯛の姿揚げ 甘酢あんかけ
