お酒のあて 焼きさざえと肝醤油
甘鯛の香味蒸し、あつあつゴマ油がけ
甘ダイの松笠揚げ
カツオのたたき
レンコ鯛の姿揚げ 甘酢あんかけ
イカ大根
シャンラシャ（ズワイ蟹と四川唐辛子の激辛炒め）
クラブケーキ バーガー
甘鯛の唐揚げ 甘酢あんかけ
日本一甘い紅梅醤油を使ったイワシの煮付け
丸鯵の梅紫蘇フライ 俵仕立て
鯛のポワレ タプナードソース
子持ち赤カレイと彩野菜の甘酢あんかけ
ヒラマサのパピヨット仕立て ビスクのアラナージュ
まぐろの3種どんぶり
サザエの肝バター
カキと香草バターの包み焼き
赤だし
サワラのスモーク
紅ズワイガニの釜飯
甘鯛のまつかさアゲージョ
わかめのしゃぶしゃぶ
鰆 幽庵焼き
土鍋のやりいか飯
剣先イカの自家製しゅうまい
ケンサキイカと春雨の蒸し物 台湾スタイル
アジの幽庵漬け ～みかんのアヒージョ仕立て～
あんこう鍋
マイカのチリソース
連子鯛のサルティンボッカ(生ハム包みソテー)
焼き鯖の南蛮漬け
鳥取 境港 ブリ
タコのラグーのスパゲッティー
鯖の竜田揚げ
旬野菜とマナガツオのチリソース
紅ズワイの酢の物
いかのバター焼
甘鯛のタブレ
サワラの塩焼き カルパッチョ
サバのたっぷり海鮮と野菜のあんかけ
寒鰤と水菜の柚子胡椒風味揚げ
連子鯛赤飯包み蒸し
甘鯛のポワレ アサリのスープ仕立て
鰤大和蒸し
カキのフライ クロメスキー風仕立て ソースデュグレレ
サザエのアヒージョ風ツボ焼き
メバルの唐揚げ
ヒラマサのポルペッティ(イタリアのミートボールのトマト煮)
サワラのピリ辛ねぎポン酢かけ
萩産アジのセモリナ粉フリット 山椒と豆豉のソース
スルメイカと浜田赤天のシュウマイ
焼き鯛のお吸い物
アジの南蛮漬け
特大！ブリかま焼
たこちりめんごはん
スモークしたヒラマサと自家製ぬか漬けのティンバッロ
甘鯛と彩り野菜のスキレット蒸し
サザエのつぼ焼き
サワラのオーブン焼き ゆずこしょうソース
甘鯛と菜の花のおでん
鰆の野菜巻き～きのこあんかけで～
紅ズワイガニ粥南禅寺蒸し仕立て
スズキとキノコのホイル焼き
甘ダイと魚介のミックスアヒージョ
ヒラマサのジャーキーの丸ごとヒラマサピザ
鰆の梅紫蘇巻き天ぷら
ぶりの四川風炒め
ブリときのこのバター醤油焼き
紅ズワイガニと春雨の土鍋煮
おいらんカレイの骨まで食べれる唐揚げ 自家製ポン酢で
スルメイカと肝のけんちん焼き
鱈のバター醤油ムニエル
黄ニラと生かきの玉子とじ
ほうぼうのムニエル
べにズワイカニの塩茹で
サワラの唐揚
カレイの姿揚げ
甘鯛若狭鍋 春野菜色々
イカとオリーブのトマトビネグレットサラダ
山口県萩産連子鯛の昆布締め 強火蒸し
ブリの西京焼き
あじのねぎまみれ
甘鯛幽庵焼き
レシピ04
鯛のソテー 爽やかレモンソースがけ
和風「レンコ鯛のピーマン詰」
真イカの肝炒め
帆立とアスパラのレモンバターソテー
鰆の味噌クリーム煮 春山仕立て
炙りサーモンマヨにぎり
牡蠣のアヒージョ
甘鯛の一夜干し焼き みぞれあんかけ添え
鰆の和風玄米酢あんかけ
あまだいの若竹蒸し
紅ズワイガニのあんかけ焼きそば
鯖と風呂吹き大根の味噌煮
たこの唐揚げカレー風味
ブリの炙り
赤だし・おでん
タイのガーリックソテー
ウロコ付き甘鯛唐揚げ
甘鯛のカラスミ粉焼き
かわはぎの生姜煮
ケンサキイカの詰め物オーブン焼き サラダ仕立て
アジの香草パン粉焼き フレッシュトマトのソース
ヒラマサ三色揚げ葱飴ソース
真鯛のポテトサラダ
赤カレイの煮つけ
赤カレイの一夜干し 真子だれ
カレイなるペペロンチーノ
レンコ鯛の丸焼き ポレンタとすっぽんのコンソメスープ
タコキムチ
あおりいかとはなっこりー 鯨ベーコンの炒め物
サザエのお造り
紅ズワイの天麩羅
真鯛のづけ握り寿司
スパゲッティー ヒラマサとキノコのアーリオーリオソース
甘鯛幽庵焼き
マナガツオの照り焼
サザエの壺焼き
赤カレイのスパイス煮
赤甘鯛のあら煮
イサキの炙り
レシピ03
子持ち赤かれいの田舎煮
鰆の塩麹焼き
カレイの自家製 一夜干し
甘鯛の骨蒸し
大根（蕪）と甘鯛の松笠揚げ 蟹餡がけ
天然ぶりのしゃぶしゃぶ
赤カレイの唐揚げ
鯵南蛮漬け~あらびき風~
サワラのピリ辛焼
紅ズワイガニの釜飯
はたはたのみぞれ餡
鰆かぶら蒸し
サバのフランス風天ぷら（サバのベニエ）
レンコダイ酢じめ
甘鯛の変わり蒸し
甘鯛とジャガイモの香草焼き
香川県産鰆の菜種蒸し
ひらめ昆布〆
生ダコの薬膳カルパッチョ
車海老の天ぷら
かれいの煮付け
さざえのうま煮
スパゲッティ アジと生姜のトマトソース
サワラの天ぷら
甘鯛のアーモンド焼き 葱ソースがけ
ヒラマサの蕪蒸し
シマアジユッケ
新鮮ブリのグリル オリーブ、ケッパー、Dトマトソース
蟹の匠寿司盛り合わせ
ゴマぶり卵黄醤油
ワラサの皮のカリッと焼
子持ち赤ガレイと春キャベツの蒸し煮-アンチョビバターソース-
ブリのトウチソース炒め
鯛と梅肉の巻き揚げ
天然真穴子のアヒージョ
彩り蟹まるごとピラフ
