サバのフランス風天ぷら（サバのベニエ）
甘鯛のアーモンド焼き 葱ソースがけ
いかのバター焼
甘鯛の香味蒸し、あつあつゴマ油がけ
スズキとキノコのホイル焼き
サザエのアヒージョ風ツボ焼き
スパゲッティ アジと生姜のトマトソース
丸鯵の梅紫蘇フライ 俵仕立て
あまだいの若竹蒸し
カレイなるペペロンチーノ
赤カレイの一夜干し 真子だれ
甘鯛の変わり蒸し
ブリのトウチソース炒め
甘鯛幽庵焼き
連子鯛赤飯包み蒸し
甘鯛幽庵焼き
イサキの炙り
紅ズワイの天麩羅
彩り蟹まるごとピラフ
あんこう鍋
ブリときのこのバター醤油焼き
赤だし
ヒラマサのジャーキーの丸ごとヒラマサピザ
アジの南蛮漬け
ブリの西京焼き
紅ズワイガニのあんかけ焼きそば
甘鯛と彩り野菜のスキレット蒸し
紅ズワイの酢の物
黄ニラと生かきの玉子とじ
旬野菜とマナガツオのチリソース
アナゴ天麩羅
ヤリイカのトマトソースパスタ
ウロコ付き甘鯛唐揚げ
土鍋のやりいか飯
紅ズワイガニの釜飯
子持ち赤カレイと彩野菜の甘酢あんかけ
ヒラマサ三色揚げ葱飴ソース
レンコ鯛の丸焼き ポレンタとすっぽんのコンソメスープ
アジの幽庵漬け ～みかんのアヒージョ仕立て～
カレイの姿揚げ
甘鯛の唐揚げ 甘酢あんかけ
鰆の塩麹焼き
サワラのピリ辛焼
紅ズワイガニ粥南禅寺蒸し仕立て
あおりいかとはなっこりー 鯨ベーコンの炒め物
たこちりめんごはん
サワラのピリ辛ねぎポン酢かけ
サワラの天ぷら
カレイの自家製 一夜干し
甘鯛若狭鍋 春野菜色々
メバルの唐揚げ
炙りサーモンマヨにぎり
天然真穴子のアヒージョ
和風「レンコ鯛のピーマン詰」
紅ズワイガニの釜飯
香川県産鰆の菜種蒸し
まぐろの3種どんぶり
わかめのしゃぶしゃぶ
赤カレイの煮つけ
ブリの炙り
鰆の梅紫蘇巻き天ぷら
鰆 幽庵焼き
サバのたっぷり海鮮と野菜のあんかけ
タイのガーリックソテー
焼き鯖の南蛮漬け
新鮮ブリのグリル オリーブ、ケッパー、Dトマトソース
鳥取 境港 ブリ
サワラのオーブン焼き ゆずこしょうソース
スルメイカと肝のけんちん焼き
山口県萩産連子鯛の昆布締め 強火蒸し
ほうぼうのムニエル
甘鯛のポワレ アサリのスープ仕立て
レシピ04
鯛のポワレ タプナードソース
サザエの肝バター
真鯛のづけ握り寿司
甘ダイと魚介のミックスアヒージョ
サワラのスモーク
蟹の匠寿司盛り合わせ
帆立とアスパラのレモンバターソテー
サザエのつぼ焼き
サザエの壺焼き
レンコ鯛の姿揚げ 甘酢あんかけ
かれいの煮付け
鯛のソテー 爽やかレモンソースがけ
かわはぎの生姜煮
子持ち赤ガレイと春キャベツの蒸し煮-アンチョビバターソース-
鯵南蛮漬け~あらびき風~
甘鯛の一夜干し焼き みぞれあんかけ添え
マイカのチリソース
鰆の野菜巻き～きのこあんかけで～
赤カレイのスパイス煮
鯛と梅肉の巻き揚げ
ぶりの四川風炒め
カツオのたたき
甘ダイの松笠揚げ
日本一甘い紅梅醤油を使ったイワシの煮付け
寒鰤と水菜の柚子胡椒風味揚げ
車海老の天ぷら
鱈のバター醤油ムニエル
牡蠣のアヒージョ
ケンサキイカと春雨の蒸し物 台湾スタイル
鯖の竜田揚げ
甘鯛とジャガイモの香草焼き
サザエのお造り
カキのフライ クロメスキー風仕立て ソースデュグレレ
サワラの唐揚
スルメイカと浜田赤天のシュウマイ
シマアジユッケ
お酒のあて 焼きさざえと肝醤油
さざえのうま煮
あじのねぎまみれ
焼き鯛のお吸い物
スパゲッティー ヒラマサとキノコのアーリオーリオソース
鰤大和蒸し
甘鯛のタブレ
赤だし・おでん
赤甘鯛のあら煮
イカ大根
タコのラグーのスパゲッティー
生ダコの薬膳カルパッチョ
超低温で火入れしたアジの一皿、甘酸っぱい八重桜とレモンのコンフィ、古代米のクーリ
レンコダイ酢じめ
カキと香草バターの包み焼き
イカとオリーブのトマトビネグレットサラダ
鯖と風呂吹き大根の味噌煮
天然ぶりのしゃぶしゃぶ
はたはたのみぞれ餡
紅ズワイガニと春雨の土鍋煮
ケンサキイカの詰め物オーブン焼き サラダ仕立て
シャンラシャ（ズワイ蟹と四川唐辛子の激辛炒め）
ヒラマサのパピヨット仕立て ビスクのアラナージュ
タコキムチ
赤カレイの唐揚げ
クラブケーキ バーガー
鰆の味噌クリーム煮 春山仕立て
ブリの包み焼き
甘鯛のまつかさアゲージョ
サワラの塩焼き カルパッチョ
ゴマぶり卵黄醤油
鰆かぶら蒸し
甘鯛のカラスミ粉焼き
イカのゴロ焼き
萩産アジのセモリナ粉フリット 山椒と豆豉のソース
真鯛のポテトサラダ
アジの香草パン粉焼き フレッシュトマトのソース
レシピ03
真イカの肝炒め
剣先イカの自家製しゅうまい
おいらんカレイの骨まで食べれる唐揚げ 自家製ポン酢で
マナガツオの照り焼
ヒラマサの蕪蒸し
特大！ブリかま焼
やみつきヤリイカの磯辺揚げ
子持ち赤かれいの田舎煮
たこの唐揚げカレー風味
甘鯛の骨蒸し
連子鯛のサルティンボッカ(生ハム包みソテー)
ワラサの皮のカリッと焼
ヒラマサのポルペッティ(イタリアのミートボールのトマト煮)
