カレイなるペペロンチーノ
スルメイカと浜田赤天のシュウマイ
サワラのオーブン焼き ゆずこしょうソース
ブリのトウチソース炒め
サワラのピリ辛ねぎポン酢かけ
シマアジユッケ
イサキの炙り
イカとオリーブのトマトビネグレットサラダ
甘鯛のアーモンド焼き 葱ソースがけ
イカのゴロ焼き
マナガツオの照り焼
黄ニラと生かきの玉子とじ
紅ズワイガニのあんかけ焼きそば
特大！ブリかま焼
サザエの肝バター
カキと香草バターの包み焼き
甘鯛のカラスミ粉焼き
ほうぼうのムニエル
アジの南蛮漬け
スモークしたヒラマサと自家製ぬか漬けのティンバッロ
赤カレイのスパイス煮
甘鯛幽庵焼き
鰆の和風玄米酢あんかけ
ヤリイカのトマトソースパスタ
赤甘鯛のあら煮
鱈のバター醤油ムニエル
甘鯛若狭鍋 春野菜色々
鯵南蛮漬け~あらびき風~
あんこう鍋
紅ズワイガニ粥南禅寺蒸し仕立て
彩り蟹まるごとピラフ
赤だし
やみつきヤリイカの磯辺揚げ
アナゴ天麩羅
生ダコの薬膳カルパッチョ
連子鯛のサルティンボッカ(生ハム包みソテー)
旬野菜とマナガツオのチリソース
ケンサキイカと春雨の蒸し物 台湾スタイル
レンコ鯛の丸焼き ポレンタとすっぽんのコンソメスープ
サワラのピリ辛焼
ぶりの四川風炒め
サバのたっぷり海鮮と野菜のあんかけ
ひらめ昆布〆
甘ダイの松笠揚げ
カツオのたたき
帆立とアスパラのレモンバターソテー
ヒラマサのパピヨット仕立て ビスクのアラナージュ
甘鯛幽庵焼き
日本一甘い紅梅醤油を使ったイワシの煮付け
ブリの包み焼き
あまだいの若竹蒸し
鯛のソテー 爽やかレモンソースがけ
タコキムチ
たこの唐揚げカレー風味
新鮮ブリのグリル オリーブ、ケッパー、Dトマトソース
サワラの塩焼き カルパッチョ
鯖の竜田揚げ
赤だし・おでん
甘鯛の骨蒸し
カキのフライ クロメスキー風仕立て ソースデュグレレ
ブリときのこのバター醤油焼き
お酒のあて 焼きさざえと肝醤油
紅ズワイガニの釜飯
イカ大根
レンコダイ酢じめ
蟹の匠寿司盛り合わせ
真イカの肝炒め
紅ズワイガニの釜飯
ウロコ付き甘鯛唐揚げ
真鯛のポテトサラダ
大根（蕪）と甘鯛の松笠揚げ 蟹餡がけ
山口県萩産連子鯛の昆布締め 強火蒸し
甘鯛のポワレ アサリのスープ仕立て
まぐろの3種どんぶり
ブリの西京焼き
いかのバター焼
ゴマぶり卵黄醤油
萩産アジのセモリナ粉フリット 山椒と豆豉のソース
ワラサの皮のカリッと焼
超低温で火入れしたアジの一皿、甘酸っぱい八重桜とレモンのコンフィ、古代米のクーリ
焼き鯛のお吸い物
甘ダイと魚介のミックスアヒージョ
ヒラマサの蕪蒸し
わかめのしゃぶしゃぶ
アジの幽庵漬け ～みかんのアヒージョ仕立て～
天然真穴子のアヒージョ
甘鯛のタブレ
ヒラマサのポルペッティ(イタリアのミートボールのトマト煮)
ヒラマサのジャーキーの丸ごとヒラマサピザ
和風「レンコ鯛のピーマン詰」
子持ち赤カレイと彩野菜の甘酢あんかけ
甘鯛の変わり蒸し
丸鯵の梅紫蘇フライ 俵仕立て
タコのラグーのスパゲッティー
鰆の味噌クリーム煮 春山仕立て
アジの香草パン粉焼き フレッシュトマトのソース
サバのフランス風天ぷら（サバのベニエ）
連子鯛赤飯包み蒸し
剣先イカの自家製しゅうまい
クラブケーキ バーガー
鰆の野菜巻き～きのこあんかけで～
あおりいかとはなっこりー 鯨ベーコンの炒め物
紅ズワイの酢の物
子持ち赤ガレイと春キャベツの蒸し煮-アンチョビバターソース-
甘鯛と彩り野菜のスキレット蒸し
サワラのスモーク
真鯛のづけ握り寿司
赤カレイの一夜干し 真子だれ
炙りサーモンマヨにぎり
カレイの自家製 一夜干し
スルメイカと肝のけんちん焼き
マイカのチリソース
レンコ鯛の姿揚げ 甘酢あんかけ
鯛のポワレ タプナードソース
鰆かぶら蒸し
サザエの壺焼き
スパゲッティー ヒラマサとキノコのアーリオーリオソース
サザエのアヒージョ風ツボ焼き
スズキとキノコのホイル焼き
甘鯛と菜の花のおでん
甘鯛とジャガイモの香草焼き
メバルの唐揚げ
鰤大和蒸し
香川県産鰆の菜種蒸し
さざえのうま煮
甘鯛のまつかさアゲージョ
紅ズワイガニと春雨の土鍋煮
はたはたのみぞれ餡
ヒラマサ三色揚げ葱飴ソース
レシピ04
焼き鯖の南蛮漬け
天然ぶりのしゃぶしゃぶ
鰆の梅紫蘇巻き天ぷら
かれいの煮付け
牡蠣のアヒージョ
かわはぎの生姜煮
鰆の塩麹焼き
鰆 幽庵焼き
ブリの炙り
サザエのお造り
甘鯛の唐揚げ 甘酢あんかけ
シャンラシャ（ズワイ蟹と四川唐辛子の激辛炒め）
鳥取 境港 ブリ
土鍋のやりいか飯
鯖と風呂吹き大根の味噌煮
タイのガーリックソテー
甘鯛の香味蒸し、あつあつゴマ油がけ
子持ち赤かれいの田舎煮
カレイの姿揚げ
スパゲッティ アジと生姜のトマトソース
甘鯛の一夜干し焼き みぞれあんかけ添え
鯛と梅肉の巻き揚げ
べにズワイカニの塩茹で
レシピ03
サワラの天ぷら
赤カレイの唐揚げ
たこちりめんごはん
あじのねぎまみれ
赤カレイの煮つけ
寒鰤と水菜の柚子胡椒風味揚げ
