するめ烏賊の一夜干し 肝マヨソース添え
真イカの肝炒め
ヤリイカと地蛤のしゃぶしゃぶ鍋
イカのクネル たこ焼き風
いか醤油中華そば
ヤリイカのインパデッラ 伊産カラスミがけ 墨煮とマッシュポテト添え
スルメイカの香ばしにんにく醤油焼き
ヤリイカとスナップエンドウの旨辛炒め 山椒の香り
やりいかの柚子香る天ぷら
やみつきヤリイカの磯辺揚げ
スルメイカと黄ニラの和え物
ケンサキイカの低温調理
いかのユッケ丼
スルメイカと浜田赤天のシュウマイ
ケンサキイカと春雨の蒸し物 台湾スタイル
イカ焼き
イカチーズ明太フライとげそ唐揚げ
イカのオイスターソース炒め
シーフード グリーンカレー
ヤリイカとキノコのソテー ブルギニョンバターソース
ほたるいかの炊き込みご飯の素
ヤリイカのシークワーサー炒め
茹でヤリイカの生姜醤油
いかのバター焼
するめイカとワタのスパゲティー
イカかまぼこ
地だことヤリイカと菜の花のペペロンチーノそば
アオリイカのアヒージョ
アオリイカとセロリのもろみ味噌 朴葉焼き
まるごとヤリイカの唐揚げ
イカとせせりの玉子とじ丼
ハリイカの沖漬け丼
イカのゴロ焼き
あおりいか天ぷら
イカ大根
ほたるいかの甘煮
花スルメイカの中華風炒め
剣先イカの自家製しゅうまい
ヤリイカと茸の和風パスタ
ヤリイカと赤蕪、黄柚子のマリネ 柚子胡椒風味のイカスミソース
ヤリイカのトマトソースパスタ
アオリイカのリゾット〜オセロ風〜
いかサマサマキング
イカとエビの天ぷら
烏賊の炙り刺しとゲソ天
香炒鍋耙魷魚 水イカとおこげの香り炒め
ヤリイカと山芋の雲丹醤油 バターソテー
スルメイカのファルシイ セート風
イカととり肉のトマトパエリア
マイカのチリソース
いかめし
ハリイカの黄身焼き
北海道羅臼産 冷凍 するめいか姿パック
茨城県産 やりいかのもち麦ファルシー
蒸しイカのレモンガーリックソース和え
ヤリイカの磯辺天ぷら
あおりいかとはなっこりー 鯨ベーコンの炒め物
イカフェ
土鍋のやりいか飯
スルメイカと肝のけんちん焼き
ケンサキイカの詰め物オーブン焼き サラダ仕立て
イカとキノコのアンチョビ炒め 香草パン粉がけ
イカとオリーブのトマトビネグレットサラダ
イカ姿焼みぞれマヨポン酢
