ヤリイカと赤蕪、黄柚子のマリネ 柚子胡椒風味のイカスミソース
ヤリイカの磯辺天ぷら
アオリイカのアヒージョ
スルメイカのファルシイ セート風
ケンサキイカの低温調理
真イカの肝炒め
蒸しイカのレモンガーリックソース和え
ハリイカの沖漬け丼
イカとエビの天ぷら
ケンサキイカと春雨の蒸し物 台湾スタイル
いかのユッケ丼
ヤリイカのトマトソースパスタ
スルメイカの香ばしにんにく醤油焼き
花スルメイカの中華風炒め
イカのクネル たこ焼き風
土鍋のやりいか飯
イカ大根
ヤリイカとスナップエンドウの旨辛炒め 山椒の香り
スルメイカと浜田赤天のシュウマイ
するめイカとワタのスパゲティー
アオリイカとセロリのもろみ味噌 朴葉焼き
ヤリイカのシークワーサー炒め
イカとキノコのアンチョビ炒め 香草パン粉がけ
ハリイカの黄身焼き
香炒鍋耙魷魚 水イカとおこげの香り炒め
イカ姿焼みぞれマヨポン酢
いかめし
あおりいかとはなっこりー 鯨ベーコンの炒め物
イカとジャガイモの煮付け
シーフード グリーンカレー
剣先イカの自家製しゅうまい
アオリイカのリゾット〜オセロ風〜
するめ烏賊の一夜干し 肝マヨソース添え
マイカのチリソース
イカのオイスターソース炒め
いか醤油中華そば
あおりいか天ぷら
ヤリイカと山芋の雲丹醤油 バターソテー
ヤリイカと茸の和風パスタ
やみつきヤリイカの磯辺揚げ
スルメイカと黄ニラの和え物
イカチーズ明太フライとげそ唐揚げ
やりいかの柚子香る天ぷら
イカフェ
烏賊の炙り刺しとゲソ天
地だことヤリイカと菜の花のペペロンチーノそば
北海道羅臼産 冷凍 するめいか姿パック
茹でヤリイカの生姜醤油
ほたるいかの炊き込みご飯の素
スルメイカと肝のけんちん焼き
イカかまぼこ
ほたるいかの甘煮
ケンサキイカの詰め物オーブン焼き サラダ仕立て
イカ焼き
イカとせせりの玉子とじ丼
イカとオリーブのトマトビネグレットサラダ
イカのゴロ焼き
ヤリイカとキノコのソテー ブルギニョンバターソース
ヤリイカと地蛤のしゃぶしゃぶ鍋
イカととり肉のトマトパエリア
まるごとヤリイカの唐揚げ
いかのバター焼
ヤリイカのインパデッラ 伊産カラスミがけ 墨煮とマッシュポテト添え
いかサマサマキング
