あおりいか天ぷら
花スルメイカの中華風炒め
するめイカとワタのスパゲティー
北海道羅臼産 冷凍 するめいか姿パック
いかめし
蒸しイカのレモンガーリックソース和え
ケンサキイカの低温調理
スルメイカと浜田赤天のシュウマイ
スルメイカの香ばしにんにく醤油焼き
あおりいかとはなっこりー 鯨ベーコンの炒め物
イカ大根
スルメイカと肝のけんちん焼き
ケンサキイカの詰め物オーブン焼き サラダ仕立て
イカとキノコのアンチョビ炒め 香草パン粉がけ
真イカの肝炒め
ヤリイカと茸の和風パスタ
アオリイカとセロリのもろみ味噌 朴葉焼き
アオリイカのリゾット〜オセロ風〜
マイカのチリソース
ヤリイカのトマトソースパスタ
ヤリイカと地蛤のしゃぶしゃぶ鍋
スルメイカと黄ニラの和え物
茨城県産 やりいかのもち麦ファルシー
イカかまぼこ
イカのゴロ焼き
ケンサキイカと春雨の蒸し物 台湾スタイル
ヤリイカと山芋の雲丹醤油 バターソテー
いかのバター焼
スルメイカのファルシイ セート風
やみつきヤリイカの磯辺揚げ
いかサマサマキング
ヤリイカとキノコのソテー ブルギニョンバターソース
イカとエビの天ぷら
いかのユッケ丼
ヤリイカのインパデッラ 伊産カラスミがけ 墨煮とマッシュポテト添え
ヤリイカとスナップエンドウの旨辛炒め 山椒の香り
ほたるいかの炊き込みご飯の素
イカ焼き
アオリイカのアヒージョ
イカチーズ明太フライとげそ唐揚げ
ヤリイカのシークワーサー炒め
イカとせせりの玉子とじ丼
イカのクネル たこ焼き風
ハリイカの沖漬け丼
剣先イカの自家製しゅうまい
土鍋のやりいか飯
地だことヤリイカと菜の花のペペロンチーノそば
イカのオイスターソース炒め
イカとジャガイモの煮付け
シーフード グリーンカレー
まるごとヤリイカの唐揚げ
ヤリイカの磯辺天ぷら
やりいかの柚子香る天ぷら
ハリイカの黄身焼き
イカとオリーブのトマトビネグレットサラダ
イカフェ
いか醤油中華そば
イカ姿焼みぞれマヨポン酢
ほたるいかの甘煮
イカととり肉のトマトパエリア
ヤリイカと赤蕪、黄柚子のマリネ 柚子胡椒風味のイカスミソース
烏賊の炙り刺しとゲソ天
香炒鍋耙魷魚 水イカとおこげの香り炒め
茹でヤリイカの生姜醤油
