ヤリイカと山芋の雲丹醤油 バターソテー
イカ姿焼みぞれマヨポン酢
茹でヤリイカの生姜醤油
イカとオリーブのトマトビネグレットサラダ
ヤリイカとスナップエンドウの旨辛炒め 山椒の香り
茨城県産 やりいかのもち麦ファルシー
イカ大根
イカとジャガイモの煮付け
するめ烏賊の一夜干し 肝マヨソース添え
スルメイカの香ばしにんにく醤油焼き
ほたるいかの炊き込みご飯の素
花スルメイカの中華風炒め
ヤリイカのシークワーサー炒め
あおりいか天ぷら
イカとせせりの玉子とじ丼
真イカの肝炒め
香炒鍋耙魷魚 水イカとおこげの香り炒め
アオリイカとセロリのもろみ味噌 朴葉焼き
イカチーズ明太フライとげそ唐揚げ
イカととり肉のトマトパエリア
イカ焼き
あおりいかとはなっこりー 鯨ベーコンの炒め物
ほたるいかの甘煮
ハリイカの沖漬け丼
いか醤油中華そば
やみつきヤリイカの磯辺揚げ
ハリイカの黄身焼き
イカフェ
ヤリイカと地蛤のしゃぶしゃぶ鍋
ケンサキイカと春雨の蒸し物 台湾スタイル
ヤリイカと赤蕪、黄柚子のマリネ 柚子胡椒風味のイカスミソース
北海道羅臼産 冷凍 するめいか姿パック
ケンサキイカの低温調理
土鍋のやりいか飯
ヤリイカの磯辺天ぷら
するめイカとワタのスパゲティー
イカとキノコのアンチョビ炒め 香草パン粉がけ
いかめし
ケンサキイカの詰め物オーブン焼き サラダ仕立て
スルメイカと黄ニラの和え物
スルメイカと浜田赤天のシュウマイ
剣先イカの自家製しゅうまい
やりいかの柚子香る天ぷら
アオリイカのリゾット〜オセロ風〜
いかのバター焼
地だことヤリイカと菜の花のペペロンチーノそば
まるごとヤリイカの唐揚げ
烏賊の炙り刺しとゲソ天
ヤリイカのインパデッラ 伊産カラスミがけ 墨煮とマッシュポテト添え
蒸しイカのレモンガーリックソース和え
イカのゴロ焼き
ヤリイカとキノコのソテー ブルギニョンバターソース
スルメイカのファルシイ セート風
イカのオイスターソース炒め
アオリイカのアヒージョ
いかサマサマキング
イカのクネル たこ焼き風
ヤリイカのトマトソースパスタ
いかのユッケ丼
イカとエビの天ぷら
スルメイカと肝のけんちん焼き
マイカのチリソース
シーフード グリーンカレー
ヤリイカと茸の和風パスタ
