イカ大根
ハリイカの黄身焼き
ケンサキイカの詰め物オーブン焼き サラダ仕立て
ヤリイカと赤蕪、黄柚子のマリネ 柚子胡椒風味のイカスミソース
いかのユッケ丼
烏賊の炙り刺しとゲソ天
真イカの肝炒め
するめ烏賊の一夜干し 肝マヨソース添え
イカとオリーブのトマトビネグレットサラダ
いかめし
あおりいかとはなっこりー 鯨ベーコンの炒め物
イカフェ
スルメイカのファルシイ セート風
ハリイカの沖漬け丼
やみつきヤリイカの磯辺揚げ
ケンサキイカと春雨の蒸し物 台湾スタイル
剣先イカの自家製しゅうまい
ヤリイカと地蛤のしゃぶしゃぶ鍋
イカチーズ明太フライとげそ唐揚げ
茨城県産 やりいかのもち麦ファルシー
スルメイカと浜田赤天のシュウマイ
蒸しイカのレモンガーリックソース和え
アオリイカとセロリのもろみ味噌 朴葉焼き
アオリイカのアヒージョ
まるごとヤリイカの唐揚げ
ヤリイカのインパデッラ 伊産カラスミがけ 墨煮とマッシュポテト添え
花スルメイカの中華風炒め
北海道羅臼産 冷凍 するめいか姿パック
いか醤油中華そば
ヤリイカと山芋の雲丹醤油 バターソテー
ほたるいかの甘煮
イカのオイスターソース炒め
やりいかの柚子香る天ぷら
茹でヤリイカの生姜醤油
あおりいか天ぷら
シーフード グリーンカレー
香炒鍋耙魷魚 水イカとおこげの香り炒め
イカととり肉のトマトパエリア
イカ姿焼みぞれマヨポン酢
イカとエビの天ぷら
ヤリイカのトマトソースパスタ
地だことヤリイカと菜の花のペペロンチーノそば
マイカのチリソース
イカ焼き
ほたるいかの炊き込みご飯の素
ケンサキイカの低温調理
アオリイカのリゾット〜オセロ風〜
イカかまぼこ
スルメイカの香ばしにんにく醤油焼き
イカのゴロ焼き
イカとキノコのアンチョビ炒め 香草パン粉がけ
ヤリイカの磯辺天ぷら
イカのクネル たこ焼き風
いかサマサマキング
イカとジャガイモの煮付け
土鍋のやりいか飯
スルメイカと肝のけんちん焼き
いかのバター焼
ヤリイカのシークワーサー炒め
スルメイカと黄ニラの和え物
ヤリイカとキノコのソテー ブルギニョンバターソース
するめイカとワタのスパゲティー
イカとせせりの玉子とじ丼
ヤリイカとスナップエンドウの旨辛炒め 山椒の香り
