蒸しイカのレモンガーリックソース和え
やりいかの柚子香る天ぷら
イカととり肉のトマトパエリア
スルメイカの香ばしにんにく醤油焼き
いかのユッケ丼
スルメイカのファルシイ セート風
アオリイカとセロリのもろみ味噌 朴葉焼き
イカのオイスターソース炒め
イカとジャガイモの煮付け
イカ姿焼みぞれマヨポン酢
ヤリイカと地蛤のしゃぶしゃぶ鍋
地だことヤリイカと菜の花のペペロンチーノそば
あおりいかとはなっこりー 鯨ベーコンの炒め物
ハリイカの沖漬け丼
イカチーズ明太フライとげそ唐揚げ
ヤリイカと赤蕪、黄柚子のマリネ 柚子胡椒風味のイカスミソース
イカ大根
イカフェ
イカのゴロ焼き
烏賊の炙り刺しとゲソ天
アオリイカのアヒージョ
茹でヤリイカの生姜醤油
イカとオリーブのトマトビネグレットサラダ
あおりいか天ぷら
いかサマサマキング
イカ焼き
土鍋のやりいか飯
アオリイカのリゾット〜オセロ風〜
香炒鍋耙魷魚 水イカとおこげの香り炒め
ハリイカの黄身焼き
ヤリイカのインパデッラ 伊産カラスミがけ 墨煮とマッシュポテト添え
ケンサキイカと春雨の蒸し物 台湾スタイル
シーフード グリーンカレー
花スルメイカの中華風炒め
ヤリイカのトマトソースパスタ
まるごとヤリイカの唐揚げ
北海道羅臼産 冷凍 するめいか姿パック
ケンサキイカの低温調理
いか醤油中華そば
するめイカとワタのスパゲティー
剣先イカの自家製しゅうまい
茨城県産 やりいかのもち麦ファルシー
イカのクネル たこ焼き風
スルメイカと肝のけんちん焼き
ヤリイカとスナップエンドウの旨辛炒め 山椒の香り
やみつきヤリイカの磯辺揚げ
イカとせせりの玉子とじ丼
ヤリイカの磯辺天ぷら
マイカのチリソース
真イカの肝炒め
イカかまぼこ
イカとエビの天ぷら
ほたるいかの甘煮
ヤリイカと山芋の雲丹醤油 バターソテー
ヤリイカとキノコのソテー ブルギニョンバターソース
いかめし
スルメイカと黄ニラの和え物
ケンサキイカの詰め物オーブン焼き サラダ仕立て
イカとキノコのアンチョビ炒め 香草パン粉がけ
ヤリイカのシークワーサー炒め
いかのバター焼
するめ烏賊の一夜干し 肝マヨソース添え
ほたるいかの炊き込みご飯の素
ヤリイカと茸の和風パスタ
