イカチーズ明太フライとげそ唐揚げ
スルメイカのファルシイ セート風
イカとキノコのアンチョビ炒め 香草パン粉がけ
地だことヤリイカと菜の花のペペロンチーノそば
いか醤油中華そば
スルメイカと浜田赤天のシュウマイ
土鍋のやりいか飯
するめイカとワタのスパゲティー
ヤリイカのインパデッラ 伊産カラスミがけ 墨煮とマッシュポテト添え
ケンサキイカの詰め物オーブン焼き サラダ仕立て
イカとジャガイモの煮付け
ケンサキイカと春雨の蒸し物 台湾スタイル
蒸しイカのレモンガーリックソース和え
やりいかの柚子香る天ぷら
ヤリイカとキノコのソテー ブルギニョンバターソース
あおりいかとはなっこりー 鯨ベーコンの炒め物
茹でヤリイカの生姜醤油
真イカの肝炒め
烏賊の炙り刺しとゲソ天
ハリイカの沖漬け丼
ヤリイカと山芋の雲丹醤油 バターソテー
アオリイカのアヒージョ
スルメイカと黄ニラの和え物
ハリイカの黄身焼き
いかのユッケ丼
イカのクネル たこ焼き風
いかめし
ヤリイカと地蛤のしゃぶしゃぶ鍋
イカのゴロ焼き
あおりいか天ぷら
イカ焼き
イカとオリーブのトマトビネグレットサラダ
ヤリイカのトマトソースパスタ
ケンサキイカの低温調理
イカフェ
ヤリイカと茸の和風パスタ
イカのオイスターソース炒め
ヤリイカの磯辺天ぷら
ヤリイカとスナップエンドウの旨辛炒め 山椒の香り
マイカのチリソース
やみつきヤリイカの磯辺揚げ
まるごとヤリイカの唐揚げ
アオリイカとセロリのもろみ味噌 朴葉焼き
いかサマサマキング
花スルメイカの中華風炒め
剣先イカの自家製しゅうまい
イカととり肉のトマトパエリア
イカ大根
アオリイカのリゾット〜オセロ風〜
イカとせせりの玉子とじ丼
ヤリイカと赤蕪、黄柚子のマリネ 柚子胡椒風味のイカスミソース
イカかまぼこ
シーフード グリーンカレー
スルメイカの香ばしにんにく醤油焼き
イカ姿焼みぞれマヨポン酢
茨城県産 やりいかのもち麦ファルシー
香炒鍋耙魷魚 水イカとおこげの香り炒め
いかのバター焼
イカとエビの天ぷら
北海道羅臼産 冷凍 するめいか姿パック
ヤリイカのシークワーサー炒め
スルメイカと肝のけんちん焼き
するめ烏賊の一夜干し 肝マヨソース添え
ほたるいかの甘煮
