北海道羅臼産 冷凍 するめいか姿パック
イカのクネル たこ焼き風
ヤリイカのトマトソースパスタ
蒸しイカのレモンガーリックソース和え
ハリイカの沖漬け丼
ヤリイカと地蛤のしゃぶしゃぶ鍋
ほたるいかの炊き込みご飯の素
イカとオリーブのトマトビネグレットサラダ
地だことヤリイカと菜の花のペペロンチーノそば
いかのバター焼
アオリイカのアヒージョ
ハリイカの黄身焼き
ほたるいかの甘煮
あおりいかとはなっこりー 鯨ベーコンの炒め物
ヤリイカの磯辺天ぷら
マイカのチリソース
やみつきヤリイカの磯辺揚げ
ヤリイカのシークワーサー炒め
ケンサキイカの詰め物オーブン焼き サラダ仕立て
土鍋のやりいか飯
スルメイカと黄ニラの和え物
ヤリイカとキノコのソテー ブルギニョンバターソース
ヤリイカと赤蕪、黄柚子のマリネ 柚子胡椒風味のイカスミソース
イカとエビの天ぷら
イカのオイスターソース炒め
烏賊の炙り刺しとゲソ天
やりいかの柚子香る天ぷら
スルメイカと浜田赤天のシュウマイ
ヤリイカと茸の和風パスタ
まるごとヤリイカの唐揚げ
シーフード グリーンカレー
ヤリイカと山芋の雲丹醤油 バターソテー
アオリイカとセロリのもろみ味噌 朴葉焼き
イカとジャガイモの煮付け
いか醤油中華そば
いかめし
茹でヤリイカの生姜醤油
花スルメイカの中華風炒め
するめイカとワタのスパゲティー
するめ烏賊の一夜干し 肝マヨソース添え
イカ姿焼みぞれマヨポン酢
アオリイカのリゾット〜オセロ風〜
イカととり肉のトマトパエリア
イカ焼き
いかのユッケ丼
ヤリイカとスナップエンドウの旨辛炒め 山椒の香り
いかサマサマキング
香炒鍋耙魷魚 水イカとおこげの香り炒め
イカ大根
スルメイカのファルシイ セート風
イカチーズ明太フライとげそ唐揚げ
イカとせせりの玉子とじ丼
イカかまぼこ
あおりいか天ぷら
イカのゴロ焼き
スルメイカと肝のけんちん焼き
スルメイカの香ばしにんにく醤油焼き
イカフェ
ケンサキイカの低温調理
ヤリイカのインパデッラ 伊産カラスミがけ 墨煮とマッシュポテト添え
ケンサキイカと春雨の蒸し物 台湾スタイル
イカとキノコのアンチョビ炒め 香草パン粉がけ
茨城県産 やりいかのもち麦ファルシー
剣先イカの自家製しゅうまい
