イカとオリーブのトマトビネグレットサラダ
北海道羅臼産 冷凍 するめいか姿パック
アオリイカのリゾット〜オセロ風〜
アオリイカとセロリのもろみ味噌 朴葉焼き
ハリイカの黄身焼き
ヤリイカと赤蕪、黄柚子のマリネ 柚子胡椒風味のイカスミソース
いかサマサマキング
するめ烏賊の一夜干し 肝マヨソース添え
アオリイカのアヒージョ
イカ焼き
いかのバター焼
ケンサキイカの低温調理
いか醤油中華そば
シーフード グリーンカレー
イカととり肉のトマトパエリア
剣先イカの自家製しゅうまい
するめイカとワタのスパゲティー
ヤリイカと山芋の雲丹醤油 バターソテー
あおりいかとはなっこりー 鯨ベーコンの炒め物
イカ姿焼みぞれマヨポン酢
真イカの肝炒め
香炒鍋耙魷魚 水イカとおこげの香り炒め
ヤリイカとキノコのソテー ブルギニョンバターソース
イカのオイスターソース炒め
イカ大根
ヤリイカのインパデッラ 伊産カラスミがけ 墨煮とマッシュポテト添え
スルメイカと黄ニラの和え物
イカとせせりの玉子とじ丼
ケンサキイカと春雨の蒸し物 台湾スタイル
スルメイカと浜田赤天のシュウマイ
ヤリイカと茸の和風パスタ
ヤリイカのトマトソースパスタ
イカとキノコのアンチョビ炒め 香草パン粉がけ
やみつきヤリイカの磯辺揚げ
蒸しイカのレモンガーリックソース和え
イカチーズ明太フライとげそ唐揚げ
ヤリイカとスナップエンドウの旨辛炒め 山椒の香り
やりいかの柚子香る天ぷら
ヤリイカの磯辺天ぷら
スルメイカの香ばしにんにく醤油焼き
ヤリイカと地蛤のしゃぶしゃぶ鍋
茹でヤリイカの生姜醤油
イカとジャガイモの煮付け
土鍋のやりいか飯
イカかまぼこ
まるごとヤリイカの唐揚げ
イカのゴロ焼き
ほたるいかの炊き込みご飯の素
いかめし
スルメイカと肝のけんちん焼き
あおりいか天ぷら
スルメイカのファルシイ セート風
花スルメイカの中華風炒め
地だことヤリイカと菜の花のペペロンチーノそば
ほたるいかの甘煮
ケンサキイカの詰め物オーブン焼き サラダ仕立て
マイカのチリソース
茨城県産 やりいかのもち麦ファルシー
イカフェ
ハリイカの沖漬け丼
ヤリイカのシークワーサー炒め
イカとエビの天ぷら
イカのクネル たこ焼き風
いかのユッケ丼
