メヒカリと野菜の甘酢餡かけ
メヒカリのベッカフィーコ
メヒカリの南蛮漬け
メヒカリのオイル煮 2種（ドライトマト入りオイルサーディン、レモンオイル煮）
めひかりの唐揚げ ポン酢がけ
メヒカリの唐揚げ 特製ソースがけ
メヒカリのアヒージョ バケット添え
メヒカリの自然薯入りつみれ汁
メヒカリのオーブン焼き
メヒカリと根菜のつみれ汁
目光のふわふわ真丈揚げ
メヒカリのフリット サルサソースに乗せて（セロリ塩の香り）
メヒカリと色どり野菜のスカペーチェ
メヒカリの竜田揚げれもんマヨ
メヒカリの唐揚げ
メヒカリアンチョビ
