目光のふわふわ真丈揚げ
メヒカリアンチョビ
メヒカリの唐揚げ 特製ソースがけ
メヒカリの南蛮漬け
メヒカリの竜田揚げれもんマヨ
メヒカリのオイル煮 2種（ドライトマト入りオイルサーディン、レモンオイル煮）
メヒカリと根菜のつみれ汁
メヒカリのコンフィのサラダ仕立て
メヒカリのアヒージョ バケット添え
メヒカリと色どり野菜のスカペーチェ
メヒカリのフリット サルサソースに乗せて（セロリ塩の香り）
メヒカリの唐揚げ
メヒカリの自然薯入りつみれ汁
メヒカリと野菜の甘酢餡かけ
めひかりの唐揚げ ポン酢がけ
メヒカリのオーブン焼き
