メヒカリの自然薯入りつみれ汁
メヒカリのオーブン焼き
メヒカリのオイル煮 2種（ドライトマト入りオイルサーディン、レモンオイル煮）
メヒカリのコンフィのサラダ仕立て
メヒカリと根菜のつみれ汁
メヒカリの唐揚げ 特製ソースがけ
目光のふわふわ真丈揚げ
メヒカリのフリット サルサソースに乗せて（セロリ塩の香り）
メヒカリと野菜の甘酢餡かけ
メヒカリの唐揚げ
メヒカリアンチョビ
めひかりの唐揚げ ポン酢がけ
メヒカリのベッカフィーコ
メヒカリの南蛮漬け
メヒカリのアヒージョ バケット添え
メヒカリと色どり野菜のスカペーチェ
