メヒカリのベッカフィーコ
メヒカリの自然薯入りつみれ汁
メヒカリのフリット サルサソースに乗せて（セロリ塩の香り）
メヒカリと根菜のつみれ汁
メヒカリアンチョビ
メヒカリの南蛮漬け
めひかりの唐揚げ ポン酢がけ
メヒカリのアヒージョ バケット添え
目光のふわふわ真丈揚げ
メヒカリと色どり野菜のスカペーチェ
メヒカリと野菜の甘酢餡かけ
メヒカリのオーブン焼き
メヒカリのオイル煮 2種（ドライトマト入りオイルサーディン、レモンオイル煮）
メヒカリの竜田揚げれもんマヨ
メヒカリの唐揚げ 特製ソースがけ
メヒカリのコンフィのサラダ仕立て
