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生で食べて美味しいマグロの赤身を使いました。フライパンで焼くのですが、火にかける前にうすく油をひいてからマグロをのせて、弱火でゆっくりと焼いて仕上げます。バター醤油で香りを付けてますので、ご飯のおかずにもなります。中心が生になるよう焼き上げるのがポイントです。
魚種名本マグロ
産 地長崎県
カンパチのカルパッチョ 柑橘のドレッシング
中華風めばちマグロの和えもの
マグロとすぐき葉、春の香味野菜の太巻(杦 SEN風キンパ巻き)
まぐろの白味噌仕立て