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脂がのった旬のサワラを特製の西京味噌に一昼夜漬け込んだ一品。関東では冬が旬と言われており、青魚特有のEPAやDHAが非常に多く含まれたサワラは、味と栄養とともに申し分ない食材とも言えます。
魚種名サワラ
産 地福岡県
カンパチの香草ポワレ
葱烩竹筴魚(アジの唐揚げ長ネギを多く入れたチリソースかけ料理)
マグロのカツレツ
サーモンバーグ さっぱりオレンジソース添え