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電子レンジを使うことで簡単に調理でき、おやつにもピッタリです。じゃがいもがモチモチで食べごたえがあり、きつね色の焼き色が食欲をそそります。中の具は他の魚でアレンジが可能。冷蔵庫にある残りものの野菜を使うと具だくさんのおやきが作れます。
魚種名マダイ
産 地愛媛県
鮪の黒ごまソテーサラダ仕立て
かんぱちの小鍋仕立て
国産お刺身盛り合わせ
メヒカリのベッカフィーコ