次世代へと引き継ぐ「美味しい」日本の魚文化
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    のいただきます。
 

さわらのムニエル ~きのこソースがけ~

オリーブオイルを熱したフライパンでニンニクを炒めて香りを出してバターで茸を炒め、白ワインと生クリームを加えて茸とニンニクの香りを生かした一品です。付け合わせに飴色に炒めた玉葱を魚の下に敷いており、玉葱の甘さと白いソースが合います。

- 材料・分量(5人分) -

  1. 1人90g×5切れ
  2. 適量
  3. 胡椒 適量
  4. オリーブオイル 適量
  5. 白ワイン 適量
  6. フュメ・ド・ポワソン 650ml
  7. 生クリーム 125ml
  8. バター 15g
  9.  
  10. しめじ 100g
  11. 椎茸 50g
  12. エリンギ 100g
  13. マッシュルーム 125g
  14. にんにく 1片
  15. バター(炒める用) 30g
  16. 玉葱 2.1/2玉
  17. オリーブオイル 適量
  18. 適量
  19. 適量
  20.    
  21. セルフィーユ 適量
  22. ピンクペッパー 適量

- レシピの作り方 -

  1. 鰆に塩、胡椒をする。鰆を両面焼く。
  2. にんにくをみじん切りにする。しめじをばらす、椎茸はスライス、エリンギはくし形に切る。マッシュルームはトゥルネに切る。鍋にオリーブオイルを入れ、にんにくを炒め香りを出し、バターを入れ茸類を炒める。
  3. ①の余分なオリーブオイルを捨て、白ワインを少量加え、そこにフュメ・ド・ポワソンを入れ煮詰める。煮詰まったら火を止め、生クリームとバターを混ぜ合わせ、塩、胡椒をする。
  4. ③と②を合わせる。
  5. 玉葱をスライスにする。鍋にオリーブオイルを入れ玉葱、塩、水であめ色になるまで炒める。
  6. お皿にあめ色になった玉葱を敷き、その上に鰆をのせる。鰆の上にソースをかけ、ピンクペッパーとセルフィ―ユを飾る。

- 水産物情報 -

魚種名サワラ

産 地大分県

学校法人 本田学園 北九州調理製菓専門学校

調理師科2年コース2年次さん

福岡県北九州市小倉北区浅野2丁目18-28
TEL.093-522-1415
- その他のレシピ -