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ヘダイはスズキ科、タイ科に分類されるクロダイに似た鯛の一種で見離れもよく、白身のたんぱくな味わいの魚です。磯魚ですが、あっさりしているので青のり衣をつけて揚げる事で香り高い天ぷらになります。
魚種名沼津 ヘダイ
産 地静岡県
鯖土佐酢和え
ヒラメと季節野菜柚庵蒸し(天然ヒラメの季節野菜柚香蒸し)
太刀魚と春野菜の天ぷら
カンパチ大根のけんちん煮