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ヘダイはスズキ科、タイ科に分類されるクロダイに似た鯛の一種で見離れもよく、白身のたんぱくな味わいの魚です。磯魚ですが、あっさりしているので青のり衣をつけて揚げる事で香り高い天ぷらになります。
魚種名沼津 ヘダイ
産 地静岡県
くにさきOYSTERとキャベツの蒸し焼き(bisとろタカギ風お好み焼き)
イサキのムニエル レモンパセリソース
牡蠣とほうれん草の濃厚カルボナーラ
マグロの炭焼きミキュイ~たくあんのタプナードソース~