脂がしっかりとのっていて余韻の長い媛スマなので、くどくなりすぎないように、ソースにレモン果汁を加えることでさっぱりと仕立てました。
なめらかな身質の媛スマを、中がレアのコンフィに仕上げることにより、旨味を堪能できるお料理です。
媛スマ | 1/4尾 |
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オリーブオイル | 50g |
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タイム | 2g |
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フェンネル | 5g |
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にんにく | 3g |
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たまねぎ | 50g |
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にんじん | 50g |
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塩 | 適量 |
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コショウ | 適量 |
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コンソメ | 20g |
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水 | 20g |
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レモン汁 | 3g |
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魚種名媛スマ
産 地愛媛県