生クリームとつぶマスタードの風味が良く合うソース。鯛の切身に塩・コショーし、強力粉をまぶしてオリーブ油とバターでソテー、超簡単な料理。表面のサクサクの食感と生クリームのソースがつぶマスタードを加えるととっても美味しくなります。
鯛の切身(皮なし)1枚 | 100g |
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塩・コショー、とりガラスープの素 | 少々 |
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バター | 少々 |
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つぶマスタード | 10cc |
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生クリーム(動物性と植物性が混合のもの) | 50cc |
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トッピングにブロッコリー、人参、ポテト | 適宜 |
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魚種名沼津産 真鯛
産 地静岡県