HOME
ホーム
INTERVIEW
インタビュー
FISHES
種類でさがす
REGION
産地でさがす
RECIPES
料理でさがす
ヘダイはスズキ科、タイ科に分類されるクロダイに似た鯛の一種で見離れもよく、白身のたんぱくな味わいの魚です。磯魚ですが、あっさりしているので青のり衣をつけて揚げる事で香り高い天ぷらになります。
魚種名沼津 ヘダイ
産 地静岡県
シマアジのアクアパッツァ風釜飯
真鯛のポワレ バンブランソース
鯛の藁焼き
佐渡南蛮海老のなめろう