次世代へと引き継ぐ「美味しい」日本の魚文化
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    のいただきます。
 

真鯛のソテー 生姜のブールブランソース

鯛が持っている旨み(水分)を離水しないように丁寧に加熱しています。香ばしく焼いた皮の香りとジューシーな身と酸味のソースで召し上がり下さい。

- 材料・分量(4人分) -

  1. 半身
  2. 藻塩 微量
  3. 生姜 1塊
  4. 1リットル
  5. 白ワインビネガー 40ml
  6. 乳酸発酵液 40ml
  7. エシャロット 1個
  8. 塩コショウ 少量
  9. 無塩バター 100g
  10. ハーブ数種 適量

- レシピの作り方 -

  1. 生姜の乳酸発酵液を作る
    滅菌した瓶に生姜のスライスを入れお水を注ぎ空気が漏れないよう密閉し常温で数日置いておく
    蓋をあけたら泡が立ち上がるくらい発酵させる(酸味を感じる)
  2. 鯛をおろして骨を取り、藻塩を薄く振り余分な水分を抜く(臭み取り程度)
    うっすら水分がでたら拭きとり50度の蒸し器に50分入れる
    時間になったら取り出し冷蔵庫などに入れて火が入っていくのを止めるため急冷する
    その際皮を乾燥させるために風があたるようにする
  3. エシャロットをミジン切りにし白ワインビネガーと生姜の乳酸発酵液、同じ量のお水(分量外)塩コショウを鍋に入れ煮詰める
    水分が無くなってきたら別鍋にエシャロットを潰すようにしっかりと漉す
  4. エシャロットを煮詰めながら、鯛を冷蔵庫から取り出し1時間以上常温においてゆっくり温度をあげておく
  5. エシャロットを漉した鍋を火にかけバターで乳化させてソースを仕上げる
    味が足らない場合は塩で調整する
    フライパンをしっかり熱して油を少し垂らし(分量外)煙が出る手前で鯛を皮面をしっかり焼きつける
    皮が焼けてフライパンから剥がれるようになったら焦がさないようにフライパンの上を滑らし最後まで強火で焼く。焦げる手前で火を止め裏返して10秒ほど身も加熱する
  6. 器にソースを流し、鯛の断面が綺麗に見えるように切りハーブと一緒に盛り付ける。

- 水産物情報 -

魚種名マダイ

産 地愛媛県

1ercru (プルミエクリュ)

深田伸治さん

長崎県長崎市鍛冶屋町6-28 1F
TEL.095-829-1061
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