テリマヨソースで仕上げたホタテフライと濃厚なガーリックバターでソテーした銀鮭が食欲をそそる弁当です。
| ホタテ | 2ケ |
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| パン粉、粉チーズ | 適量 |
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| テリヤキソース | 適量 |
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| マヨネーズ | 適量 |
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| 銀鮭切り身 25g | 2ケ |
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| にんにく | 5g |
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| バター | 20g |
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| 醤油 | 小さじ1 |
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| 小麦粉 | 適量 |
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| キャベツ千切り | 20g |
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| レモンスライス | 1枚 |
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| お好みのパスタ | 15g |
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| ごはん | 230g |
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| 梅干し | 1ケ |
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| ゴマ | 適量 |
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| お好みの漬物 | 10g |
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| 卵 | 適量 |
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| 塩 | 適量 |
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| 胡椒 | 適量 |
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魚種名ホタテ貝柱
産 地宮城県
