次世代へと引き継ぐ「美味しい」日本の魚文化
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    のいただきます。
 

鰆(サワラ)と春野菜の南部仕立て

鰆の持つ身質の繊細さを味わってもらう為、炭焼きは皮目を香ばしく焼く程度にし、焼く前に低温で蒸し上げました。春野菜を添え鰆と共に美味しく食してもらえるよう、南部仕立てに。鰆の身質と春のほのかな甘みと苦みを、胡麻の風味が引き立ててくれます。

- 材料・分量(1人分) -

  1. 50g
  2. 竹の子 1/4ヶ
  3. 菜の花(ゆがき) 12g
  4. 煎り胡麻 10g
  5. (A)出汁 100cc
  6. (A)塩 1g
  7. (A)濃口 2cc
  8. (A)切酒 10cc
  9. (B)胡麻ペースト 25g
  10. (B)切酒・切味醂 各5cc
  11. (B)焼タレ 15cc
  12. 1つかみ
  13. タカの爪 1本

- レシピの作り方 -

  1. 鰆は水で洗い、身をおろす。腹骨を取り、背と腹に分ける。50gの切身を作り、塩0.6g(分量外)を馴染ませる。1時間程おき、切身からでてきた水分を拭き取る。
  2. 竹の子は糠とタカの爪で1時間程ゆがく。自然と冷めたら皮を剥ぎ切り出す。菜の花は熱湯でサッとゆがき、Aを合わせた出汁に漬ける
  3. 焼タレを作る。生酒180cc、砂糖35g、生味醂18cc、濃口75cc(すべて分量外)を合わせる。
  4. 南部ダレを作る。磨き胡麻を煎って擦り(胡麻ペースト)、Bを加えて混ぜ合わせる。
  5. 鰆は霜降りをし、45℃で1時間蒸す。串を打ち、皮目を炭焼き、竹の子も炭焼きにする。
  6. 焼き上がったら器に盛り付け、菜の花を添える。④の南部ダレ、煎り胡麻をかける

- 水産物情報 -

魚種名サワラ

産 地山口県

銀座 ふじやま

藤山貴朗さん

東京都中央区銀座3-3-6 7F
TEL.03-6263-2435
- その他のメニュー -